간식만안먹고다이어트
크리에이터
제가 지금 아침일곰시 점심열두시 저녁 다섯시
이렇게 세끼다먹으면서 다이어트하구잇는데요
첨엔 2주정도 맨날 친구들과 밤늦게 두시간씩 걸엇어요
근데 그때는 제가 시내쪽에 잠깐입원해잇을때구 지금은 완전 촌구석에 살아요
친구들은 다 시내쪽에살구 제가 전학왓거든요 몇달전에...........
여기 친구들도 별로없구 다이어트하는애들이없어서ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
저혼자 운동할려니깐 진짜 질려서 못하겟더라구요 같이할사람이없으니까 안하고싶어지구.
그래서 요 일주일간 그냥 밥세끼먹구 간식은 그대루안먹구 집에서 마음껏 춤추기 30분
아님 줄넘기 한20분정두?ㅜㅜㅜㅜ (줄넘기는 진짜 제가제일싫어하는운동임)500개두안해요/
그때 한번 안되겟다싶어서 학교운동장20바퀴 돌러갓는데 학교가 촌이라 깜깜한골목지나구 차만잇는도로막지나서 가야해요
사람도 없구 진짜 가기싫더라구요...........ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
근데 중요한건 운동할때보다 살이 빠지구 잇어요 .....근데 제가 막 굶고 그러는게아니라서ㅡㅡ 진짜 먹고싶은땐 먹거든요
친구들 만나러 시내가면 닭갈비두 먹구 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데두 신기하게 살이 빠지는게
제가 이번년도에 가정불화스트레스로 살이 15키로가까이 급격히쩟어요 선생님들은 스트레스땜에찐거라구 하더라구요.
원래도 약간 통통햇는데 그래도 교복쭐일건 쭐이고 머라하는사람이없엇는데 제가 한3달사이에 15키로가까이찌면서
그때쯤 전학와서 여기학교애들한테 욕 엄청먹엇어요 뚱뚱한게 다리어쩌구하면서 그냥 보통애들처럼 쪼금 쭐이것정도인데
진짜 충격이엇습니다 주변사람들두 살 엄청 쩟다구 ............ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 금방 찐살이라서 쉽게 빠지는걸까요?
다시 말햇듯 굶어서 뺀거 아닙니다 세끼 시간마쳐 다먹구 그냥 저녁에 군것질안하는것뿐이에요.
요요없이 예전으로 돌아갈수 잇을까요?
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