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저녁식사 대용 .. ㅡㅡ^

그림자

2023.04.01

다이어트 몇일째하고있습니다.
아직은 춥고 비도 내리고해서 운동은 빡세게 않하고 식이용법중인데
점심과 저녁을 사가지고 다닙니다
점심은 직원들이 나갔을때 대충먹으니 뭐 그나마 혼자 먹는데
문제는 저녁이거든요 사무실에 직원들 많은데 구석에서 혼자 닭가슴살이니 고구마니 꾸역 꾸역 먹고있기가 .. 영 ~~~
보는이들은 뭐하냐? 혼자 뭐먹냐? 오 ~~ 이게 닭가슴살이구나 .. 뭐 이렇게 성가시게 합니다.
그래서 선식이나 뭐 이런거 있잖아요 우유에 타서 먹는거
아님 그이외에도 뭐 다른거없을까요 ... ??
하 ~~ 전혀 생각지도 못했었는데 별게 다 속을 썩이네요 ..ㅡ.ㅡ^

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