헬스스케줄 짜주실분 ㅠㅠ
마루나
2023.04.01
월화수목금토 운동하고 일요일 쉬는식으로 월(가슴,삼두)화(등,이두)이런식으로 좀 스케줄좀짜주실분..ㅠ_ㅠ부탁드려요 요즘헬스하는데 지금하고있는운동이 제대로하고있는게 많나..라는 찝찝한생각이 계속들어서요..
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김애교
이 사이트에 찾아보면 자료 많은데 프로그램 한번 짜보세요 ㅋ 재밌어요 운동도 공부죠
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말근
운동도 공부입니다... 공부도 독학을 해야지요 ㅋㅋ 학원빨이면 뭐함..
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