심각한건가요?
겨울
공복이 몇일째 계속 세자리가 나오고 있습니다.117 정도인데 아무것도 안먹고 여주차만 마시고 두시간 111점심식사전에도 103이 나오네요..어제 점심먹고 감기약 복용후 두시간 혈당최고치 277까지 봤습니다. ㅠㅠ세시간 199 네시간 159 다섯시간 되서야 129 였습니다..고혈당 증세인지 몰라도 어지럽고 머리가 띵하며 아프고 기운없더니거의 쓰러지듯 외근나갔다가 차에서 한시간 정도 잔것 같아요.오후 6시에 식사전에124떨어져서식사후 한시간 178 운동하고 두시간 109
6개월 전 당화혈색소 5.6으로 대학병원 선생님이 애매하다면서 12월에 보자하셔서아직 아무것도 안하고 그냥 운동 식이만 하고 있어요.이정도 수치면 심각한건가요? 빨리 약을 처방받아 먹어야 하나요?우선 당부하검사 예약을 11월 30일날 하기로 하고 12월 3일에 교수님 예약잡아놨습니다.그동안 제가 뭐를 더 할 수 있을까요? ㅠㅠ11개월 아가 키우면서 밤에 두세번 깨서 잠 제대로 못자고직장에서는 월말 마감에 외국어 성적 600점이상 제출하라고 압박하고집에가면 집안일에 쉴 틈이 없습니다..ㅠㅠ너무 너무 체력적으로 힘들고 스트레스 받아요.도저히 안되겠다 싶어 내년에는 직장을 그만둘까 생각하고 있습니다.돈 1,2천 더 벌겠다고 제 몸 망가뜨릴순 없으니까요 ㅠㅠ공복이 높게 나온 후로는 아침에 겁나서 아무것도 못먹겠어요..어떻해야 하나요 ㅠㅠ점심 회사밥 먹고 저녁은 집에서 현미밥으로 식이하고 점심 식사후 30분 운동하고 어제는 혈당이 넘 높아서 저녁 먹고도 운동했습니다. ㅠㅠ
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허리달
그래도 다시시작님은 운이 좋으신 케이스일겁니다.. 일찍부터 관리 들어가시면 당뇨로 진행되는 것을 막을 수 있으니까요.. 설령 현재 당뇨라고 하더라도 완전 초기니까 인슐린 저항성만 개선하면 정상으로 좋아지실테니까요.. 힘내시구요.. 너무 스트레스 받지 마시길..
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노을빛
역시..당뇨하고 관계가 있었군요 ㅠㅠ 체지방 줄이려고 운동하고 해도....근육량 부족과 체지방 과다가 잘 안바뀌더라구요..조금씩 줄다가 느는건 금방 제자리...직장 그만두고 제대로 운동하지 않으면 바뀌지 않을것 같아요..ㅠㅠ
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미쿡
체지방 과다라면 당연히 인슐린 저항성이지요.. 체지방을 줄이셔야 할 듯 합니다.. 체지방을 줄이시고 근육량을 늘리시면 좋을 듯..
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도란도란
체중은 비만이 아닌데 165/55 항상 이상지지혈증과 체지방량 과다로 나옵니다..ㅠㅠ
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모아
저도 잘 모르지만 심각한 수준은 아닐 것 같은데요.. 감기약 중에 스테로이드 성분이 있는 약은 혈당을 많이 올린다고 하네요.. 정확한 것은 약 성분을 보아야 알 수 있겠지만요.. 약없이 현재 공복이시면 내당능 정도이시고.. 당화혈도 5.6이니까 정상 범위입니다.. 다만 혈당 패턴을 보아하니 당뇨끼가 있는 것은 맞는데.. 업무상 스트레스 등이 엄청나신 것으로 보아.. 그 점도 감안하셔야 할 듯 하네요.. 정확한 것은 의사선생님이 판단하실테구요.. 제가 보
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