레디의 연장과 보식!
한추렴
2023.04.01
5일째 2키로 빠진 여자입니다ㅠ.ㅠ
제가 내일부터 보식을 하려 했으나!
생각보다 체중이 안줄어서요ㅠ.ㅠ
보식과 레몬디톡스를 절충해서 3일만 더하려고해요
예)
아침 - 선식
점심 - 죽
저녁 -레디!와 허브차
일어나서 소금물500미리
이런식으로요! 괜찮나요?
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