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새길
아~~ 그렇군요.. 혈수님 수다님 수다님 수다님 감사해요~ ^^ㅋ
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흰두루
물론 단백질도 많이 먹으면 살이 찌죠..그리고 단백질 과다 섭취는 장기적으로 골다골증유발과..단기적으로는..무기실의 부족현상이 나타납니다.
단백질 흡수 과정에서 질소를 걸러내는 일을 하느라고 무기질 흡수를 등하시 하게 된다고,, -
풋내
음.. 음식인데.. 먹다가 안먹는다고해서 살이 찌는것은 아닙니다. 무슨 약품이 들어있으면 몰라도...
단백질 보충제를 먹는다면 운동을 한참 할때이고 섭취를 중단하고 운동도 중단하면 살찌는건 당연당연^^ -
움찬
먹어서 살찌지 않는 건 없지만.......다만 효과와 부작용이 문제일 뿐....^^;;
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말달리자
단백질만 먹어도 살은 찌지않을까요?? 단백질도 우리몸의 구성요소인데 안찔리가...
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로지
단백류만 섭취하시면 절대 살로 가지는 않고요.섭취를 하지 않는 경우에는 막연히 섭취 안한다고 해서 살이 찌거나 하지는 않슴니다. 단 식습관+운동 영향이 더 많슴니다.
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