체성분측정결과!!!!!!!!!!!!
로다
체성분분석
체수분 47.0L
근육량 59.7kg
제지방 63.2kg
체중 70.3kg
단백질 12.7kg
무기질 3.4kg
비만분석
신장 177.2cm
체지방률 10.1%
체지방량 7.1kg
복부지방률 0.76
세포외액비 34.5%
BMR 1765.9Kcal
BMI 22.4
비만도 101.8%
Broca 69.5
Kcal/day 2649.9Kcal
이렇게 나왔는데요. 나이는 만22세입니다. 몸무게는 옷입고 쟀으니 약 69kg 될겁니다. 평가 이외에 한가지 더 질문 드리고 싶습니다. 약 한달 보름전에 인바디로 측정했을 때 체지방률이 15.6%였고, 체지방량이 11.4Kg 이었습니다. 복부지방률은 0.83. 눈으로 보기에는 정말 배가 쏙 들어갔다고 할 수 있을 정도로 빠지긴 하였습니다. 그러나 문제는 빠지긴 빠지되 아랫뱃살이 아직 상당량 있거든요. 체지방량을 더 줄여야 들어갈라나요?ㅋㅋㅋㅋ
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해골
저보다 한살 어리시군요! 저 이런거 볼지 모르는데 리플하나 날여고왔어요;; 전 체지방 10몇키로? 빼라고 하더라구요 ㅜㅠ아옹 힘내세요!!
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가을c
177에 69키로면;; 감이 안옵니다 ㅎㅎ
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마호
아랫분이 자세한것을 말씀을 해 주시길 바라면서 몇자 적어 봅니다.
체지방율과 복부 지방율을 보자면요. 기계마다 재는 방식이 틀린것인지 모르겠지만, 제가 다니고 있는 클럽의 인바디의 경우 남성은 15%가 정상치라고 하더군요. 그런데 체지방율은 저보다 낮으신데도 불구하고 복부 지방율이 저 보다 높으시네요. 제 체지방율이 저번달에 재어 본것이 18%인가 나왔고요. 복부 지방이 0.69인가 68로 기억을 하거든요. 그런데 이 수치가 정상치라고 하는데도 실제로 -
소심한녀자
가까운 보건소에 가시면 됩니다. ㅋㅋ
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YourWay
저의 헬스장은 그런게 없는뎅.. 부러워용~! ㅠ.ㅠ
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도전중
그렇군요 ㅋㅋ 덧글 감사합니다. 어디선가 읽었는데 기계를 믿지말고 거울을 믿어라 이런 글귀를 본것 같네염. 숫자놀이일 뿐인 걸까요?
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