철분제랑 철분멀티비타민제랑 같이 복용해도 괜찮나요?
분홍색진주
2023.04.01
제가 병원 다닐때 구매해둔 철분제는 지금 먹고 있는데
GNC에서 나온 프리나탈멀티비타민있거든요~
그거 임산부를 위한 종합비타민인데 ILON이라고 적혀 있거든요??
제 철분제에도 ILON이라고 적혀있는데~
같이 먹어도 되는지 중복이 아닌지 궁금하네요~
철분제 먹야둬야 피 안모자르고 태아한테도 좋다던데...
혹시 GNC철분제 드시는 분이랑 아시는 분 계심 알려주세요~~^^*
-
민혁
전 보건소에서도 준거 철분제만 먹고, 선키스트 종합 철분제 먹어요..
같이 먹지는 않고 하루 하나만..철분제가 비타민과 먹어야 흡수가 좋아요~
그냥 철분제만 있는건 아침에 일어나자 마자, 오렌지 주스와 같이 먹던지. 자기 직전에 먹든지 하라네요~ -
빈길
저는철분데랑 삐콤씨먹어요. 비타민먹어주지 않으면 얼굴에 기미끼고 다크써클생겨용. 저는 밥먹는건 잊어먹어도 꼭챙겨먹어요. 살이야 애기낳고 빼면대지만 피부는 돌아오기 힘들대용.
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