체중이 늘지 않고 운동만으로 벌크업??
물고기자리
2023.04.01
171/58키로인 대학생인데요... 제목그대로 체중은 늘지않고 벌크업에대해서요.. 어느정도더 커질수있다는건 이수다님들보고 알겠는데 체중이 더 붙을수록 몸이 커지는건 당연하겠죠?...
체중이 더 불어야 몸이 더 커질거라는 자기합리화 ㅠㅠ....
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고양이
정말 고맙습니다 ㅎㅎㅎㅎ 새겨듣겠습니다
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무리한
체중을 많이 불려야겠군요 댓글 감사합니다
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인1형녀
몸무게를 빼려는건 아니구요 당연히 많이먹고 찌우려고있습니다. ㅎㅎ 다만궁금한게 같은 체중에서 몸이 더 커질수 있는지 궁금하네요
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피리
그렇겠죠 ? 생각해보면 당연한얘기인기도하는데 살찌우는게 힘드네요... 운동도 피티가 필요할 시점인거같구.. ㅠㅠ 댓글 감사합니다
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꽃초롱
많이 먹고 많이 쪄야 몸에 힘이나서 상대적으로 더 무거운 무게를 들수있고 그러면 몸이 더 커질 수 잇습니다ㅎㅎ
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