식단이 잘못됐을까요ㅜㅡ?
횃눈썹
식단한번 봐주세요...
고기먹은날 빼면 다 높네요 당땜에 올리고당이나 설탕은 반찬이나 이런데.다 자제하구..현미밥먹구요..그렇다구 매번 목살만 먹을수도 없구ㅜㅜ.. 조기진통끼가 있어서 운동도 못하고 집에서 어슬렁어슬렁 거리는데 인슐린 맞아야 하나 어째야 하나 불안하네요 일주일 내내 높아서ㅜㅜ가끔 일탈두 해요ㅜ그렇다구 자주 하는건.아니구요 ㅜㅜ 피자나 파스타.먹고싶을때 점심에먹긴 하는데 ㅠㅠ 아.식후는 저녁먹구 체크한거에요!
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아이돌
별문제 없을 가능성이 훨씬 높지만 국제기준이 괜히 95인건 아니겠지요.. 엄마 맘이 아기가 99프로 괜찮다고해도 나머지 1프로의 불안도 지우고 싶으니까요
가지고 계신 혈당기랑 병원 정맥혈검사랑 비교해보셨나요?
정맥혈보다 혈당기수치가 높다면 좀더 애써보시고 그게 아니라면.. 긍정적으로 약물도 고려해보세요 -
그녀는귀여웠다
공복은 내과에서 110밑으로만 나오면 된다고 하더라구요.. 인터넷에서는 90인가 그렇게 나와있었나요..ㅜㅜ 심란하네요ㅠㅠ 나중에 아기가 태어나면 이상이있나요..ㅠㅜ?
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소심한녀자
공복부터가.. 조산기걱정도 있다시니 아무래도 인슐린 쓰시는게 좋을것같아요
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횃불
전현미랑..수수..보리..검정쌀..렌틸콩등등등쌀빼고다섞어먹어요ㅡㅡ담엔그냥현미만넣고탄수양늘려보게요ㅜㅜ
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상1큼해
저는 100프로다 현미는 아니에요..2컵 기준으로 1.5가현미 0.5가 흰쌀이거든요 그래서 따로 탄수화물은 안챙겨 먹구요ㅜㅜ
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매화
저도너무조금먹나싶었는데..대신낮시간에중간에간식으로탄수를넣기도해요..틈틈이온종일나눠먹는거죠ㅡㅡ
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해리
탄숳사물은 그렇게 많이 먹는다 생각은 안했는데 ㅠㅠ 우선 다 빼봐야겠어요 식단두ㅡ다시 해보그요 ㅠㅠ
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핑크빛입술
전저녁에탄수줄이니깐담날공복괜찮더라구요~^^한번실험해보세요.
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아메
써놓은건 먹은것만 써놓은거라 ㅠㅠ 댓글감사합니다 참고할게요ㅠㅠ 이번주까지 한번더 조절해보고 안되면 병원가야겠어요ㅠㅠ
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꽃봄
글구 식단이 일반식이에요 주요 반찬만 써놓은것같지않은데 .. 단백질은 삶은 고기 달걀 두부 생선 꼭한가지씩 넣으시고 생채소도 챙겨드세요 요새 채소 다 비싸지만 봄동 파래 시금치 무 요런것도 조리잘해서 드심 생채소보단 못해도 도움 좀 된답니다
카레 김치찌게 소세지 요런거 튀는 사람 많아요
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