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햇햇
고구마먹지말라든데욧ㅋ
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놓아줄게요
힘드네요ㅜㅠ
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게자리
오렌지주스 먹지말라하더라구요ㅠㅠ 철분제 그냥 물이랑 먹으라고 내과샘이 그러더라구요ㅠㅠ
고구마도 많이 올리는거 같아요..저도 고구마 밥대신 먹고픈데.. -
유리
담엔 복숭아만먹어야겄에요
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승아
쥬스는 팍 올릴테고 고구마도 잘 나오는사람 그닥 맞지 않더라구요 간식으로 천도복숭아 자주 먹는데 혈당 잘 나온답니다
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누리별
쥬스랑고구마 때문인거 같은데요
천도복숭아 별로 안올라요 -
화이티
고구마가 최악이고..
과일은 식사랑 함께하시면 당올려요ㅠ
오렌지쥬스같은 과당은 혈당이 빠르게 오른대요~~
식빵종류랑 우유 드세요^^ -
피스케스
고구마랑 오렌지 주스가 많이 오른듯 해요.
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엄마몬
고구마때문인듯요
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바나나
전 복숭아 괜찮던데요
고구마랑 주스가 많이 올려요
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