수다닷컴

저도 밤에 가끔 저럴 때 있었는데 그게 운동해서 그런 거였군요......

운동을 하실 때 한 번에 1시간을 하지 마시고 5분 정도만 고강도로 틈틈이 운동을 하세요. 30분 이상 운동하는 게 더 살이 잘 빠진단 얘기가 맞기는 한데...... 그 차이가 그렇게 엄청나지는 않거든요. 굳이 몰아서 운동하실 필요 없으니까 시간 나실 때마다 조금씩만 운동하세요. 스쿼트 한 세트, 푸쉬업 한 세트 하시고 1시간 정도 쉬시다가 런지 한 세트, 덤벨 한 세트 하는 식

헐 우리신랑 밀가루 음식먹으면 생기는 두드러기랑 똑같네요
무지 근지럽다고 하던데...

저는 냉탕에 30분정도 앉아잇으면 없어지다가 또운동하면 생김...

저 님 답변 글달고 운동하러갔다가 운동 도중에 손바닥이근질근질 기어코 두드러기올라오네여 ㅠㅠㅠㅠ 손목 겨두렁이 다리 완전 온몸전체에 다퍼져서리 저지금 병원이에여 ㅠㅠ 물을마셔도상관이없네여 ㅠㅠ 미치겠네 어째야되는지 님은 닜다보면 가라앉던가녀? 전 머리쪽으로도와서 숨도못쉬겠고 그렇던데 ㅠㅠ

엄마야 저랑똑같네여 ㅠㅠ

전 저만그런줄알았는데 어느날 저녁에운동갔다오니 다리뒤쪽으로간지럽더니 장난아니게퍼지더라구여 병원응급실가서 주사맞고 이틀후에 땀복입고 운동하는데
한30분걸었나? 겁저기 손바닷이 좀 빨개지더니 어느순간 저 얼굴로두드러기나서 저 죽다살아놨어여 ㅠㅠㅠㅠㅠ
응급실가서 주사맞고 숨을잘못셔서 산소호흡기빼고 그뒤로 겁이나서 저 더울땐운동못해여 ㅠㅠ 햇빛많아도안하구여

두드러기 병원에서 그냥 열

힘내세요..!

헐 ㅠㅠ 저도 지금 콜린성 두드러기와서 완전 고생하고 있어요 ㅠㅠ 잘 살다가 이러니까 미치겠네요 ㅠㅠ
운동 2주간 하면서 아무렇지도 않았는데 햇빛 받고 운동했더니 갑자기 이러네요...ㅠㅠ 저는 일단 어떻게든 운동해보려고 저녁에 천천히 걸어다녀요 ㅠㅠ. 대신 길게 운동해요 ㅠㅠ. 에휴 같이 힘내봐요 ㅠㅠ