식사 전후 물 질문
참이
2023.04.01
식사 전 중간 후 물 마시는 게 안 좋다던데요 ...
저는 물을 안마시면 미칠것 같다는 ...ㅠㅠ
밥먹기 전엔 무조건 물을 한컵 떠다가 놓는 .....
어떻게 고치죠 ??
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차오름
식사중엔 안되구염.. ㅠㅠ 저는먹어여 매운거 ㅋㅋㅋㅋ..ㄷㄷㄷㄷ 식사전에물을 드시는게좋아여
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갤원
동그라미// 네 ^ ^
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밤
물 꼭 드세요~~ ^^
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유린
아잉//ㅎㅎ 제 질문 2개 다 답을 ㅠ ㅠ 감사해요 ㅎ ㅎ
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파란
공복시에 마실때도 벌컥벌컥마시는것보다 ,천천히 마시세요.
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초고리
한컵정도는괜찮아요. 물을 안마시는게 더 나빠요^^; 영양분을 몸으로 이동시키는게 물이구요.
식사중에 물을 마시지말라는건,너무많이 벌컥벌컥 마시는거있잖아요.그걸말하는거예요.
물을 한모금씩 , 목마를때마다 마셔주는건 좋아요^^ -
스릉흔드
rkdlsgl//저는 그렇게 먹으면 못 버티겟다는 ㅠ ㅠ
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아이
전 식사30분전에 한컵 먹구요 밥다먹구 반컵 30분후에 한컵쭉~~~~ ㅎㅎㅎㅎ
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주미
빙구탑//흠...식사전이요??ㅎㅎ 감사해요 ^ ^
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