릴렉스버전
Regretting
2023.04.01
최적버젼 10일하고 바로 릴렉스버젼으로 1주일정도 더하려고 하는데요..
1주일지나고도 보식기간을가져야하나여??
가져야하면 얼마나가져야하는디..제가하려는방법이 맞는건지 궁금합니다
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풀큰
저도.짐 일줄 스탠하구...보식 한 3일정도 하고 릴렉스 하려구요~~~ 점심이 그래도 저칼로이지만 이것저것 먹어야 될것 같아서 ㅎㅎ지금 보식 2일째..낼은 죽을 먹으렵니다.ㅎㅎㅎ
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