수다닷컴

제가 아직 병원에 가질 못해서
정확히 공황장애인지는 모르겠습니다.
다른분들 글 읽어봤는데
전 그렇게 자주 오는건 아니구요..
얼마전 일인데.. 너무 심하게 이상하더라구요..

최근에 좀 안좋은일로 스트레스를 굉장히 심하게 받았었거든요..
컴퓨터를 하고있었는데
갑자기 심장이 좀 뛰면서... 이상한 생각이 들더라구요..
내가 누군지를 모르겠고... 좀 이상했습니다..
어디가 아픈것도 아닌데 죽을것만 같고..
그냥 불안하고.. 아무것도 할수가 없었습니다...
너무 무서웠구요.. 그냥 가만히 앉아있는데.. 멍 한게.. 혼이 빠져나가는느낌이었구요..
잠을 잘라고 해도 잠도 잘 안오고요....

병원에 가서 상담을 받고싶은데 제가 현재 외국이라 병원에가도 제대로된 상담을 받을수 있을거 같지가 않아서
이번에 한국들어가서 병원가볼려고 하거든요...

자주는 아니지만.. 저때 이후로.. 약간씩 비슷한 상황이 오구요...

중요한건... 옛날부터 어쩌다 한번씩... 제 맥박이 엄청 뛸때가 있어요..
옆사람한테 만져보라구 하면.. 깜짝놀래요.. 저도 놀랄정도니깐요..
특별한 이유도 없구요 놀랄만한 일도 없었는데..
그냥 갑자기 명치부분이 터질듯이 두근두근 하고 굉장히 빨라요..

아 이럴때마다 미칠거같습니다..

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