땀배출..
가장
2023.04.01
레다를 진행하고계시는 분과 진행을끈낸분들의 다이어리를 보면
땀배출을 위해 반신욕이나 싸우나를 했다고 하시고
여기 알려주세요 코너의 질뮨 대답중에도 땀배출이야기가 나오는데
레다를 하면서 땀배출을 따로 안하면 효과를 못보나요?
제가 지금 사는곳이 애매한지라
반신욕도 할 수없는 싸이즈의 욕실이구요
싸우나도 따로 갈 수 없는곳인데....
질문드립니다. ㅠㅠㅠㅠ
아! 그리고 레다를 14일동안 진행을 하면 훨신더 큰 효고ㅏ를 얻을수잇나요?
ㅠㅠㅠㅠ
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