식욕이 더생겨요.
갤원
리덕타민 복용 4일째 입니다.(12.55mg)
화요일에 첨으로 먹구 수요일에 한번 빼먹구 오늘까지요.(토요일)
헌데 다른분들은 복용후 식욕이 없어진다구 하시는데...
전 반대루 식욕이 더 생기는거 같아요..ㅡ..ㅡ;;
오전10시에 약을 먹는데요 아침밥을 안먹구 먹어서인가두 싶구요..
다른분들은 어떻게 복용하시나요??
아침밥을 먹구 약을 먹어야 되나요..아님 공복에 약을 먹어야 되나요..
첨으로 약을 먹는거라 암것두 몰라서요.
살을 빼려구 먹는건데 오히려 살이 더 찔거 같아요.
몹쓸놈의 식욕때문에요.ㅠ..ㅠ
진짜 살을 빼야되는데............
선배님들의 조언을 기다리겠습니다..
ps) 효과적인 복용방법두 갈쳐주세요~~
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아론아브라함
전 약먹으나 안먹으나 식욕은 똑같고 요즘 혈압이 생겨서 걱정입니다
고혈압이 왜 생겼는지 혹 약 부작용아닌지...리덕타민 고용량 2달쨰 묵고있어요 -
팬지
저는 아침을 안먹어서 그런가요?? 애기땜에 첫끼니를 12시쯤 먹습니다.밥먹기 전에 약먹고 있구여..간식은 일체하지 않고 운동은 나름 하고있구여..근데 식욕이 줄지를 않네요..돈도 아깝고 해서 알아서 양을 줄이고 있구여..먹어도 배부른지 모르겠네요..왜그럴까요? 7일짼데 무게가 줄지도 않고..답답합니다..
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들찬길
아침식사전 공복에 드셔보세요..전 아침식사 30분전에 먹으니 하루종일 왕성했던 식욕이 싹 사라지던데요..그리고 물을 많이 마셔주세요..간식은 눈앞에서 다 치워두시고 밥은 하루세끼 꼬박 드시되 반절정도만 영양소 갖춰서 ..천천히 드시면 되요..전 약먹고나서부터 밥도 먹기 싫은거 겨우 먹고있습니다...^^:
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