수다닷컴

더운 날씨에 잘들 지내시죠?^^

임신성당뇨가 있었던 관계로 매년 당부하검사를 하고 있습니다( 3년째)
며칠전에도 75g 당부하검사를 했는데검사결과가 많이 차이나서 혹시 참고가 되실까
적어봅니다..얼마전 수다님께서도 올려주셨는데자가혈당기 끼리 차이가 많이 나네요 케어센스 원터치울트라 정맥혈
공복 103 86 , 92 94
30분 195 156
60분 208 182
90분 141119
1시간45분 121 103 81

(급한개인사정으로) 병원에서는 케어센스를 쓰고 있었는데 제가 가져간 원터치울트라로 바로바로 체크한거라
수치가 차이날만한 요인은 없었다고 봅니다.
어차피 다른것들은 20~30 정도차이가 나니까 자가혈당기의 오차라 본다하더라도
30분째 수치는 당뇨인지 아닌지를 결정할만 한 수치이므로 문제가 있다고 생각하는데요~

의사쌤께서도 케어센스로 보면 당뇨고 원터치울트라로 보면 정상이라고 하셨습니다
(1시간째 혈당 182가 너무 높은거 아니냐고 여쭸더니 워낙 강한 용액(??) 이라 정상인도 그정도로 올라간다고 하시더군요.

올라간후 떨어지는속도가 빠르면 정상이라고 하셨어요)병원에서는 공복하고 2시간후 혈당만 정맥혈을 뽑아서 정확한 수치를 알수 없는것이 아쉽긴했습니다.
검사결과에 대해서 정맥혈로 공복과 2시간수치가 정상이니 정상이라고 하셨습니다.
그외 씨펩검사도 하였는데 작년 식전 2.5 식후 7.1

이번 식전 1.3 식후 6.7
로 정상이며 인슐린 저항성이 개선된것이라고 하시네요...
아기가 돌지나도록 운동을 못하다가 작년 이맘 때쯤 부터 하루에 40~50 분정도 걷기운동을 꾸준히 해왔습니다
일년정도 꾸준한 운동이 인슐린저항성 개선에 많은 도움이 된것 같아요. 식사는 탄수화물 종류를 많이 안먹으려고
노력은 했지만 가끔 과식도 하고 특별히 가리는 음식이 없었는데도요~또 하나, 당화혈색소도 작년 5.9 에서 이번 5.7 로조금 낮아지긴 하였는데 기대치보다 높아서 약간 실망이 되었어요
하지만 저와 같은 수치로 더 낮아지지도 않고 더 높아지지도 않고 평생 유지하는 사람도 있다고 하시니
앞으로도 꾸준히 운동하면서 관리해가야 한다고 생각했습니다^^
제가 드리고 싶은 말씀은...혈당측정을했을때좀 높게 나오면몇번 다시 재보게 되고
또 여기올리신 글중에 보고 뭘 먹었는데 얼마가 나왔다는 후기가 있으면
나도 한번 먹어보고 그보다 수치가 많이 나오면 나오면 실망도 하고 그랬는데 이번에 당부하 검사결과를 보니까같은 혈당기로 측정해보지 않는 이상 혈당기오차를 감안해서
허용범위안의 수치라면
남보다 높게 나오거나 낮게 나온다해서 신경쓸것이 아니라는 생각이 들었어요...

그리고 ...
적어도 저처럼 당뇨소인이 있거나 내당능이거나 하더라도 조끔씩이라도 꾸준히 운동하면
인슐린 저항성개선에 효과가 있으니 지금당장의 혈당에 연연하지 마시고
조금길게 시간을 잡고 관리 하시면 좋을 것 같다는 것....제 개인적인 생각을 적은 것이니 혹 잘못된 부분이 있으면 알려주시고요~
참고로 검사한 병원은 군자동에 있는 여러분들 잘 아시는 병원입니다^^

신청하기