한달만에4kg늘었어요(반식했는데..ㅠ^ㅠ)
그댸와나
2023.04.01
안녕하세요 반식한지 1개월됫네요
저는 중국상해에서살고있는 학생입니다.
몇주전에 초등학교졸업했구요..
1개월전 쯤 제가 비타민보고 요요현상없구 좋다길래 반식다이어트시작해서 간식도 일~체!!!!!!!!!안먹구요
반도 딱반으로줄여가면서 먹었어요
제가 유전적인 영향으루 통통해요ㅠㅠ시작할때는 키 160cm에 몸무게 55kg이고 허리28 이였어요
그래서 졸업하려고한국가서 몸무게게재보니깐 59.2kg인거에요!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
너무놀래서 대성통곡을하고하루종일울었어요.....ㅠㅠ
어쩌면좋을까요...................
아진짜 제가별의별소릴다들어요
몇일전에 작은고모한테 임신8개월같다는 소리도듣구요ㅡㅡ
아열받아요 아빠가 헬스끊어준다고했는데 엄마가 처음엔 그러라했으면서 지금은 또 말이바꼈어요ㅡㅡ
아 해결부탁해요!!!!!!!!!
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보미
아그렇군요..감솨해요!
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Sonya
반식만 하고 운동을 안하셨다면 몸무게가 늘어나는것은 자연적인 현상입니다 움직이지도 않고 먹기만 한다면 먹은양을 해결을 해야 하는대 해결 못한다면 그것은 전부 지방이 되는것이지요
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