덴다 급질문!!! 생선요 ㅠㅠ
눈
2023.04.01
덴다 5일째...총 2키로빠졌네요...
(운동 하나도 안하고 왠지 기력없고 배고파서 맨날 꼼짝도 안하고-_-;; 누워잇엇다는 ;;)
아 다른게 아니구요 생선..오늘 저녁 식단이엇는데요..
갈치를 기름 두른팬에 구웠는데...지금 반정도 먹다가 혹시나 하고 보니
기름 두르거나 소금을 치면 다시 첨 부터 시작 해야 된다는 글을 봐서요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
지금이라도 저 갈치를 그만 먹으면 걍 해도 되는게 아닐까요? ㅠㅠㅠ
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