ㅠ.ㅠ
징징몬
2023.04.01
저는이제막중학생이되는최다희라고합니다.
저는살을꼭!빼고싶은데그게잘안되네요ㅠ
처음엔아침에산도잘다니고그러다가
이젠날씨가많이추워져서
밖엘나가기싫어서산도잘못가고
이젠집에서운동도안하고놀기만하니......ㅠ
어떻게해야할까요...?ㅠ
아침점심저녁시간규칙도못지키고
밥먹을때물먹는건물론
밥먹고나선움직이지도않습니다.
저도이러고싶지않은데몸이안따라주네요ㅠ.ㅠ
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찬솔나라
수다님감사해요 . 열심히해서꼭성공하겠습니다
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분홍이
저두예비중학생인데..반가워요!!ㅋㅋ
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지존
솔잎-솔잎님반가워요^ㅡ^
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둘빛
이러고 싶지 않다...그러나 그렇게 된다 솔직히 정답이 없네요 그렇지만 자신을 이겨내셔야 자신이 원하는걸 얻으실수 있을겁니다 어느누구도 산에가라 살을 빼라 살찌는 음식을 먹지 마라...고 하는 사람은 없습니다 자신이 원하면 다 먹고 운동 하지 않고 잠만 자고 ..그래도 됩니다 그러나 그것보다 더 원하는 것이 있다면 하기 싫은 것들도 할수 있어야 한다고 생각합니다 힘드시더라도 조금씩만 바꿔 나가보세요 처음부터 한꺼번에 다 바꿀순 없지만 조금씩 생활 습관들
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