어떻게해야 살이잘빠질까요?
접시
2023.04.01
20대때는 식욕억제제먹으면서 카복시도맞고 살이잘빠졌드랫죠.. 지금 딱서른..한의원도다녀밧는데 이상하게근육만빠져서 멈추고 흡입실패한사람중1인이라 한의원도그렇고 멀어캐해야할지모르겟네요 지방이많고 근육은그닥없는스타일이고 식탐이쫌잇네요 운동은 걷는거하다 오히려허기더지고ㅜㅜ 쥬비스도 혹하긴하는데 금액도금액인데다..다른분들글들보니 피티에 식이조절만해도빠진다그러는데 식욕이ㅋ거기다 불면증이오다보니. 땀도그닥없는스타일이였는데요즘은 가만잇어도뻘뻘ㅜㅜ팔목발목은 완전가는데 팔뚝 허벅지 배..우애해야 성공하려나여ㅜㅜ 대구수성구인데 책임감잇게 꾸준히관리잘해주는데잇나요? 피티 다니는게 더나으려나..주사를 무서워해서ㅜㅜ 나이는먹고 의지도약해지고 참 여러모로난감하네요ㅜ답답하고..
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빛다
네ㅎ식욕이정말문제인듯ㅜㅜ
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댓걸
푸드밸런스라는 다이어트 푸드 추천해요. 전 식욕이 남달라서 다이어트할 때 힘들었는데 여기 푸드가 현미밥에 반찬이 들어가 있는 형태라 밥에 반찬먹는 느낌이여서 도움이 되더라구요!
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김자영
한달에 얼마정도들고 어떤프로그램으로 진행되는지 쪽지좀부탁드려도될까영?
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보단
다이어트는 정말 의지가 강해야 뺄수 있습니다
의지가 약해서 혼자서는 도저히 안되겟다 싶으면 전문가 도움을 받는건 어떨지?
쥬비스 추천합니다 전 여기서 두달만에 12키로 뺴고 지금도 계속 감량중이고 수다님들이 너무 잘해줘서 요요도 안오고 너무 좋아요 -
큰길
그러니깐 어디잘관리하고해주는지 물어보려고 글을올렸겟죠? 혼자선 도저히안되니?^^혼자서도잘하고 의지가독햇음 글조차안올렸겟죠?
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