고달픈10대의 다이어트ㅠㅠ
누림
2023.04.01
안녕하세요
전......10대입니다
아무래도 사교육에열띤 우리나라때문에 학원에 갔다오면 11시쯤되요
학교에 6시에 일어나서 12시에 점심을 먹고 (저희 학교가 기독교학교라 고기가 안나와요 ㅠ)
4시에끝나는에 돈있을땐 떡볶이 친구들과 사먹고 없을땐 그냥 바로학원을 가요
집에가면 밤인데 배는고픈데 먹기가 꺼려지죠
살..........ㄸㅐ문에 ㅠㅠㅠㅠ솔직히 운동할 시간도 없고 운동 좋아하는 편도 아니라서
먹는걸로 다이어트 해보려구요
그래서 토마토를 생각해봤죠
아침은 토마토
점심 학교
저녁 토마토
이렇게 토마토 위주로 먹으려고 햇는데 농사가 잘 안되서 되게 비싸데요
그래서 안사주신다는 우리 엄마의 왈
그래서 삶은계란 생각중인데
식단은 위와 같구요
어떨까요? 오히려 삶은 계란이 더 살찌는건 아닌가요?
삶은계란 말고 싸고 주위에서쉽게 구할수있고 다이어트에좋은음식 추천좀 해주세요 ㅠ
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