수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

고달픈10대의 다이어트ㅠㅠ

누림

2023.04.01

안녕하세요
전......10대입니다

아무래도 사교육에열띤 우리나라때문에 학원에 갔다오면 11시쯤되요
학교에 6시에 일어나서 12시에 점심을 먹고 (저희 학교가 기독교학교라 고기가 안나와요 ㅠ)
4시에끝나는에 돈있을땐 떡볶이 친구들과 사먹고 없을땐 그냥 바로학원을 가요

집에가면 밤인데 배는고픈데 먹기가 꺼려지죠
살..........ㄸㅐ문에 ㅠㅠㅠㅠ솔직히 운동할 시간도 없고 운동 좋아하는 편도 아니라서
먹는걸로 다이어트 해보려구요

그래서 토마토를 생각해봤죠
아침은 토마토
점심 학교
저녁 토마토
이렇게 토마토 위주로 먹으려고 햇는데 농사가 잘 안되서 되게 비싸데요
그래서 안사주신다는 우리 엄마의 왈

그래서 삶은계란 생각중인데
식단은 위와 같구요

어떨까요? 오히려 삶은 계란이 더 살찌는건 아닌가요?
삶은계란 말고 싸고 주위에서쉽게 구할수있고 다이어트에좋은음식 추천좀 해주세요 ㅠ

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

번호 제 목 글쓴이 날짜
2698848 레다 4일째인데 생리.. 어지럼증과 한기가 심해요 LimeTree 2025-06-20
2698821 먹는유혹을 참기 어려워요 (2) 솔관 2025-06-20
2698771 레몬디톡스 만들어놓은것 유통기한이요~! ChocoHoilc 2025-06-20
2698740 +고수님들 부탁해여~^^* 상1큼한렩 2025-06-19
2698685 레다 하려고 하니.. 하린 2025-06-19
2698662 다이어트 음식에 관해서/// (3) 차분나래 2025-06-19
2698635 액체 다이어트??? 양자리 2025-06-18
2698609 아 고민중이예여, (5) 볼1매그녀 2025-06-18
2698578 왜 안빠지죠? 흰두루 2025-06-18
2698520 공복유산소 하림 2025-06-17
2698495 다리알때문에 미치겠어요 ㅠㅠ 각티슈 2025-06-17
2698446 요즘 여성의 평균 체중은 얼마일까요? (9) 다와 2025-06-17
2698423 ㅠㅠ꼭좀 읽어주시기 바랍니다.. 해나 2025-06-16
2698394 식욕억제제 먹어야 할까요? ㅠㅠ? (1) 날애 2025-06-16
2698363 주말프로그램을 계속해두 되나요? 파도 2025-06-16
2698333 복근? 힙근?ㅋㅋ 올리브 2025-06-16
2698308 저기 도와주세요!!ㅠㅠ (1) 슬아s 2025-06-15
2698282 병원에서 처방해주는 탄수화물 억제제 드셔본분 계세요? 맺음새 2025-06-15
2698251 비타민..영양제 추천해주세요.. (2) 아잉 2025-06-15
2698230 쳐진 살과 셀룰라이트 없에는 방법좀 알려주세요... 동은 2025-06-15
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com