콜라비와 당
소심한여자
요즘 간식이나 배고플때 콜라비를 많이 먹고 있어요.
채소라서 걱정 않고 많이 먹었는데요.
오늘 갑자기 먹다가 보니 무우보다 단맛이 느껴지더라구요.
고구마처럼 당을 많이 올리면 어쩌나 걱정이 되네요.
콜라비의 gi지수나 혈당과의 관계좀 알려주세요.
-
매력돋는 유진님
저도 콜라비가 좋다고 해서 간식으로 먹을라고 시장가서 잔득 샀는데
하나깍아서 신랑이랑 같이 나눠 먹었는데 혈당이 30~40정도 올라서 ㅠㅠ
혈당이 100정도 됬을때는 약간 먹어도 괜찬은듯 하긴한데....
콜라비 먹을때도 혈당 체크 하고 먹는게 기찮아서
콜라비 냉장고 그냥 있습니다.
솔직히 야콘이나 돼지감자보다는 먹기가 좀 괜찬아서 좋아라 했었는데
깍두기 담궈서 신랑줘야 겠어여 ㅎㅎㅎ -
파라
저같은경우는 좀마니올리더라고요
-
클라우드
얼마나 오르던가요? 저도 체크 해봐야겠네요.
-
갈기슭
콜라비가 당좀 올려서 전 안먹어요 임산부에게 좋대서먹으려고했는데 포기 했답니다
-
Sonya
콜라비가 무하고 양배추 교배한거라고 들은거 같은데..
양배추가 혈당 올린다는분들 많으셧거든요?
그래서 그런건가.. ㅎㅎ; -
너의길
콜라비 다들 간식으로 드시길래 저도 밤에 몇번 먹었는데
우연인지 담날공복이 높아서요.. 몇번 더 해볼려구요..
안먹던음식 먹으면 처음엔 높은경우가 있기도 하고..
콜라비때문인지 아님 피곤해서 그런건지도 몰겟고.. -
똥덩어리
저도 여기서 알았고 요즘 맘놓고 먹어대는 간식입니다.
-
아롱별
콜라비는검색해보니괜찮은거같습니다.저도여기서그런채소가잇다는걸알앗네요.내일은야콘사야겟어요.
-
옆집언니
저도 콜라비를 먹은 담날 공복이 평소보다 높았었습니다.
그 때는 다른 요인이 있을꺼라 생각했는데...
의심이 쬐끔 되네요.
테스트를 해야봐할듯....
요즘 즐겨먹던 간식인데ㅜㅜ
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2694638 | 점심/저녁 약먹어도 될까요 (5) | 하루키 | 2025-05-13 |
| 2694610 | 밀월기라 하는데.. (5) | 황소숨 | 2025-05-12 |
| 2694581 | 식사마다 혈당수치가 다른가요? (3) | 시나브로 | 2025-05-12 |
| 2694552 | 벌써 지쳐 갑니다. (9) | 박애교 | 2025-05-12 |
| 2694493 | 내당능인데 복부비만이신분들.. 뱃살빠지긴하나요? ㅠ_ㅠ (10) | 글고운 | 2025-05-11 |
| 2694468 | 혈당이 갑자기 올라갈수가 있는지 궁굼합니다. (6) | 보미 | 2025-05-11 |
| 2694441 | 찹쌀현미..,.. (8) | 다은 | 2025-05-11 |
| 2694411 | 임당확정 수치 질문이요~ (1) | 벼리 | 2025-05-11 |
| 2694390 | 7세 아들의 혈당 (2) | 벼리 | 2025-05-10 |
| 2694361 | 빠른답변부탁드려요. | 팬지 | 2025-05-10 |
| 2694307 | 결국 입원해서 라보파 투여중이예요 혈당 관련 (4) | 나슬 | 2025-05-10 |
| 2694250 | 혈압약이 당뇨수치를 올릴수있는지요..? (5) | 흡뜨다 | 2025-05-09 |
| 2694222 | 괜찮은 병원좀 추천해주세요~~ (3) | 호빵녀 | 2025-05-09 |
| 2694166 | 임당산수다님들~유산균어떤거드세요?코스트코추천상품요? (10) | Elfin | 2025-05-08 |
| 2694135 | 중국에서 생활하는 당뇨인.....질문요~ (4) | 꽃짱구 | 2025-05-08 |
| 2694110 | 석관동 지역 좋은당뇨병원 추천해주세요. (4) | 핫자두 | 2025-05-08 |
| 2694091 | 급격한 시력저하.. (6) | 다솜 | 2025-05-08 |
| 2694061 | 식후 운동이요~~ (6) | 카라 | 2025-05-07 |
| 2694003 | 공복혈당좀 봐주세여 (2) | 바라 | 2025-05-07 |
| 2693977 | 혈당이 높아서 그런지... | 유키 | 2025-05-07 |