수다닷컴

안녕하세요 ..

이제 중3 올라가는 남자인데요 ..

제가 ..180 조금 안되는 키에 ..

78kg 입니다 ...

비만인지는 잘 모르겠는데요 ..

배도 조금 나왔구요....

무엇보다 ...가슴살 ..

요즘 ..그 여성형 유방 말도 많던데 ..

혹시 제가 그거인가요 ?..

제 동생은 .. 172에 80kg 인데도 ... 가슴 저보다 안나오고 그냥 축 쳐지기만 했더군요 ..

저는 진짜 여자 가슴 같애요 ..

ㅜ..

어떻게 해야하죠 ..

이런 가슴살은 .. 운동해서 뺄수 있나요 ?..

지금 하루 35분 정도 뛰고 10분 걷기로 .. 계속 런닝머신 꾸준히 하고있는데 .

몇달 후면 ..바뀔수 있을까요 .. 차라리 1시간 속보하는게 더 좋나요?...

정말 ..

청소년기라 ..키 더크고 싶어서 ..웨이트트레이닝 하는것두 그만뒀구요 ..

그 ...수영을 다니면 몸이 균형있게 군살이 빠진다고 들었는데 ... (꾸준히 하면요 ...)

진짜 ...저두 ..쫄티 같은거 입어보구 싶어요 .. 입으면 가슴만 뽕긋 나온게 ..괜히 어꺠 좀 숙여서 .. 안보이게 할려구 하고 ..

은근히 스트레스네요 .. 아 ... 일자 가슴을 가지고 싶은데 ..진짜 가슴쪽에만 살이 많아요 ..

어떻게 하면 가슴살 뺄수 있을까요 ... ㅜㅜ..

진짜 제발 가르쳐주세요 ..

그리구 제가 180에 72kg 까지 만들려구 하는데 .. 그럼 괜찮은 몸인가요 ?..

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