폭식증..도와주세요,
콩알녀
안녕하세요..지금 15살인 학생인데요.
제가 몇달전부터 꾸준히 운동하고 음식도 조금씩 먹다가 다이어트했는데요.
문제는 11월달 전까지는 거의 먹지를 않고 감량했어요..거식증 수준이었는데..
11월달에 갑자기 폭식하게 되었는데 그때부터 많이 먹게 되었는데 12월말까지매일
밤마다 폭식하고 자고 했는데 몸무게랑 신체 사이즈는 늘지 않아서
요요현상이 없는줄알고 매일 밤마다 먹어되었어요.참고로 1월달에는 몸무게 재본적이
없어서 살쪘는지는 잘모르겠지만 살뺀후에 산 바지는 아직까지 헐렁한거 봐서는
신체사이즈는 늘지 않은것 같아요...지금도 운동은 꾸준히 한다고 하지만
솔직히 요요현상 언제 올지도 두려워요...오늘밤에도 두부하고 김치 엄청 많이 먹고 사이다까지
마셨어요... 또 내일은 가족끼리 레스토랑 간다고 하고 모레는 친척 결혼식때문에 또 많이 먹게
될것 같아요... 폭식증때문에 위염까지 심해져서 예전에는 약만 먹으면 괜찮았는데
인제는 심각한 수준까지 되었어요... 제발좀 도와주세요,..
-
중독적
제생각도 메모수다님이랑 같은데요, 신체사이즈가 늘지 않았더라면
내장에 지방이 쌓였을거에요. 즉 몸무게는 늘었되 신체사이즈는 늘지 않은거죠
일명 속살이라고 하죠.. 숨은살요^^;; 그 살은 정말 빼기 힘들거든요..
속안에 있는 살이라서, 다른사람보다 몇배는 노력하셔야 할거에요.
내장지방이 쌓이면 성인병과 각종 병이 빨리 찾아오니깐 지방질섭취를 좀 줄이시면 어떨까요?
열심히하세요^^ 아자아자 화이팅~ -
백합
폭식증은 계속되는다이어트때문에 그럴수도있네요,보아하니 11월달전까지굶으셧다고햇는데이유가거기서있겟네요.안먹다가먹으면 요요로간답니다,신체사이즈가늘지안았다면 내장에 지방이 쌓인거아닐까요
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2698848 | 레다 4일째인데 생리.. 어지럼증과 한기가 심해요 | LimeTree | 2025-06-20 |
| 2698821 | 먹는유혹을 참기 어려워요 (2) | 솔관 | 2025-06-20 |
| 2698771 | 레몬디톡스 만들어놓은것 유통기한이요~! | ChocoHoilc | 2025-06-20 |
| 2698740 | +고수님들 부탁해여~^^* | 상1큼한렩 | 2025-06-19 |
| 2698685 | 레다 하려고 하니.. | 하린 | 2025-06-19 |
| 2698662 | 다이어트 음식에 관해서/// (3) | 차분나래 | 2025-06-19 |
| 2698635 | 액체 다이어트??? | 양자리 | 2025-06-18 |
| 2698609 | 아 고민중이예여, (5) | 볼1매그녀 | 2025-06-18 |
| 2698578 | 왜 안빠지죠? | 흰두루 | 2025-06-18 |
| 2698520 | 공복유산소 | 하림 | 2025-06-17 |
| 2698495 | 다리알때문에 미치겠어요 ㅠㅠ | 각티슈 | 2025-06-17 |
| 2698446 | 요즘 여성의 평균 체중은 얼마일까요? (9) | 다와 | 2025-06-17 |
| 2698423 | ㅠㅠ꼭좀 읽어주시기 바랍니다.. | 해나 | 2025-06-16 |
| 2698394 | 식욕억제제 먹어야 할까요? ㅠㅠ? (1) | 날애 | 2025-06-16 |
| 2698363 | 주말프로그램을 계속해두 되나요? | 파도 | 2025-06-16 |
| 2698333 | 복근? 힙근?ㅋㅋ | 올리브 | 2025-06-16 |
| 2698308 | 저기 도와주세요!!ㅠㅠ (1) | 슬아s | 2025-06-15 |
| 2698282 | 병원에서 처방해주는 탄수화물 억제제 드셔본분 계세요? | 맺음새 | 2025-06-15 |
| 2698251 | 비타민..영양제 추천해주세요.. (2) | 아잉 | 2025-06-15 |
| 2698230 | 쳐진 살과 셀룰라이트 없에는 방법좀 알려주세요... | 동은 | 2025-06-15 |