몸안의 독소를 제독하는 음식?
낶아
현미채식에 관심을 갖고 있는 사람입니다학생때는 육식만 하다가짧은 단식을 통해 몸과 마음이 깨끗해지는 경험을 하고 채식과 단식에 깊게 관심을 가지게 되었습니다다름이 아니오라, 몸의 독소를 제독하는 음식과 독을 오히려 쌓는 음식에는 각각 무엇이 있나요?현미채식을 들어갔는데 하루만에명현반응이 나타나서 일단 제 몸의 독소를서서히 제거하고현미채식을하기로 했고,그 결과 이 점이 궁금해졌습니다.
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해늘
제독하는데 가장 좋은 음식은 현미입니다.
명현반응으로 괴로우시면 밥에서 현미 비율을 차차 늘려가시면 어떨까요?
윗분 말씀대로 현미밥은 100번씩 꼭꼭 씹어드셔야 합니다. -
빵돌
현미채식하시면..현미는 반드시 오래.잘.많이.꼭꼭. 씹으셔야함다...
해독은
제독요법게시판에 많이 나왔을텐데...
먹는걸로는
숯, 해독주스, 야채스프, 녹즙, 다시마, 콩, 우엉, 녹두(우엉,녹두 임신부는 피해야함)등이 있겠는데....
요법으로는
풍욕, 된장찜질, 냉온욕, 커피관장, 간청소, 단식(-보식중요) 등
방법을 정말 잘 알아야 겠고,.
자신과 잘 맞아야 겠습니다..
올바른 정보와
이미 해본 분들의 이야기나 유의점을 참 -
마호
고기, 생선, 우유, 계란, 빵, 과자, 백밀가루, 설탕, 라면, 화학조미료, 모든 가공식품은 독을 쌓는 음식입니다.
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알
함초가루. 스피루리나
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핫보라
항산화물질을 드시면 될듯
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4차원
윗분말씀 공감이네요 ㅎㅎㅎㅎ
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유린
일단 현미가 유독물을 제거하는 음식입니다.
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PrinceSs
현미채식을 하는게 가장 좋겠지만 명현반응이 너무심하게 나타나서요.. 먹자마자 토하고 말도 아니었어요 ㅠ
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채련
영어를 잘 몰라 그런데 대충 요약해주실 수 있나요?
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