수다닷컴

안녕하세요.

모든님들 하루빨리 당뇨로 부터 자유로워 지시길

기원드리면서..
오늘 부산은 아침일찍부터 비가 내립니다..아침에

내리는 보슬비와 안개낀 뒷산을 바라보니 자연의

아름다운 운취를 느낌니다.
지난주말지인들과의 모임에서처음으로한 과음에 대한 반응이 아침공복에

지대한 영향을 주고 있습니다. 아..

이번주 108-112-117-110 의 공복이 나오네요. 평균 10은

업 댄듯합니다. 그래서 오늘은 아침식후 체크도 하니

120이 나오네요..식후는 예전과 비슷한듯..

앞으로 정말 간간이 소량의 음주만 해야만 할듯합니다. 아니면

끊어야 하는지..담배는 끊었는데 술은 직업상 마셔야 하는데..

정말 고민 입니다..그리고 전 봄에는 항상 해외 출장을 보름식

가야하는데.. 그것도 고민 댐니다.

혹 해외 출장시 관리가 여간 힘들지 않을 듯한데..노하우라도

어찌 업는지요(경험하신분 계시면).

슬은 역시 당뇨에는 전혀 도움이 안대는듯합니다.
깜사합니다..즐거운 하루 대시길..

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