지금 3일째 하고있는데요~
다스리
2023.04.01
일주일이지나고 보식기간을 가지면 정말 요요가 없을까요.......???
보식기간이 중요하다고 하잖아요.....
보식기간을 갖고도 살이 다시 찐다면 일주일,보식포함 거의 15일정도를 헛고생하는게 아닌가 하는 생각이드네요ㅠㅠ
그리고 일반식은 언제부터 먹을 수 있나요ㅠㅠ
그리고 카옌페퍼를 티스푼으로 반을 넣었더니 그 맛때문에 못먹겟더라구요...비위가 상해서...
막 역겁고...그래서;;; 암튼 반에 반 만 넣어서 먹는데 그래도 괜찮나요??????????
보식기간은 얼마를 가져야 좋은가요~~????
아참~알로에정을 먹어도 별로 반응이 없어서.....근데 하루에 한번은 대변을 보거든요~~
더 봐야 좋은건가요~~??;;;
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2680349 | 답변부탁이요..ㅠㅠ | 도란 | 2025-01-02 |
2680325 | 바른 운동법인가요? 꼭 답변해주세요 (3) | 탄성 | 2025-01-01 |
2680297 | 제가 내일부터 알바를 시작하는데요.. 단식때문에 고민입니다 ㅠ9ㅠ | 큐티베이비 | 2025-01-01 |
2680270 | GM다이어트중인데, 변동이 없어요 T_T (5) | 이치코 | 2025-01-01 |
2680243 | 꼭 도와주세요...... (3) | 파랑 | 2025-01-01 |
2680212 | 보식 때문에요.. (1) | 민들레 | 2024-12-31 |
2680185 | 뱃살 빼는 방법 ㅠㅠ | 아쿠아리우스 | 2024-12-31 |
2680157 | ㅠ0ㅠ 몸매를 예쁘게 가꾸고 싶어요.. (1) | 밝음이 | 2024-12-31 |
2680109 | 폭풍흡입 (10) | 월향 | 2024-12-30 |
2680084 | 고3여학생 입니다 (1) | 서향 | 2024-12-30 |
2680032 | 운동하고 초콜릿 왜 먹어요? (3) | 찬들 | 2024-12-30 |
2680006 | 제 식단이랑 운동법 봐주세요! | 주미 | 2024-12-29 |
2679974 | 요요... 일까요...ㅠㅠ | 크리에이터 | 2024-12-29 |
2679949 | 레다2차 준비중인데요!! (1) | 오나미 | 2024-12-29 |
2679923 | 제가 하고 있는것이 단식일까요?? (1) | Elfin | 2024-12-29 |
2679897 | 힘들게 스탠 7일을 끝냈습니다 하지만... ㅠ (5) | 참이 | 2024-12-28 |
2679865 | 다이어트할때 감자먹어도되나요? (1) | 잇힝 | 2024-12-28 |
2679839 | 아령 (1) | 한결 | 2024-12-28 |
2679808 | 제발 마그밀 ㅠㅠ (1) | 도란도란 | 2024-12-28 |
2679786 | 단식초보 몇가지 질문 드려요~~ (1) | 알 | 2024-12-27 |