호박즙...
봄해
2023.04.01
좋은 아침입니다~~~
방금 아침식사로 요구르트 (불가리*) 두개를 먹었는데여....
이거 대신 호박즙을 먹어볼까 하는데....
혹시 드셔본 분들 계신가여??
아침식단은 머 포만감, 다요트 이런것보다도 변비를 없애는데에 중점을 두고 있는데여...
어떨까여??
답변 주시는 모든 분들 감사합니다~~~
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초시계
음...그럼요 이건 어떨까요 제가 예전에 일때문에 외국에 나가서 좀 오래 있을때 변비에 걸려서 고생한적이 있어요 약을 사먹을수도없고 해서 괴로워 하던중에 (;;;)프룬이라고 말린자두가 효과가 있다길래 그걸 먹고 효과 본적이 있어요 ...심할때는 약도 소용없는데 그게 들을까 싶었는데 효과가 있더라구요 그거 한번 드셔 보세요 그냥 간단히 먹을수 있는거거든요 ~생수랑같이 ...
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패틱
음냐.. 예전에 과일을 갈아서 먹었는데여... 그거이 시간이 좀 걸려서리... 부수다님이랑 같이 살면서 엄마가 해주면 좋은데.. 그게 아니라서여... ㅜ.ㅜ
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sin
아침에 사과 반쪽 갈아서 드셔보세요 ...양배추랑 같이 갈아 드셔도 좋구요 ...
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퐁당
프룬자두 먹어봤어여 효과가 좀 있긴했었져.. 근데 그거 꼭 냉장보관해야 하나여?? 아침을 회사에서 먹는데 그냥 회사에 두고 먹어도 될라나...
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