밀가루 과자를 먹으면 갑자기 몸에서 열이 나요
아지랑이
2023.04.01
예전에는 없어서 못먹던게 과자였어요.
쿠키 스낵 전부 다 좋아했는데
피부때문에 밀가루 음식을 좀 줄이려고 노력을 많이 했어요.
뻥튀기나 쌀로 만든 과자는 먹어도 별 문제가 없어서 몰랐는데
모처럼 집에 빠다xx넛, 엄마x 과자가 있길래
요 몇일동안 먹었거든요.
근데 먹으면 바로 상체에 열이 확 오르는 느낌이 들면서
갑자기 막 더워져요.
한시간 정도 있으면 다시 괜찮아지는데
저같은 경험을 하시는 분이 또 있으신가요?
속도 갑자기 더부룩해지면서 꺽꺽 거리고 그래요.
많은 양을 안먹어도 저런데 왜 이런걸까요.
고구마 감자 현미밥 이런건 아무리 먹어도 속이 더부룩하지도않고 열이 나는것도 모르겠던데
유독 과자나 빵같은걸 먹으면 저러네요.
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촉촉한 초코칩
어 저도얼마전에 열나서문의했었는데 저랑똑같으시다ㅎㅎ 저도 채식하고백색음식먹으면 열이확확올라요 한두시간?정도지나면사그라들고 .. 자기전에탄수화물먹고자면 안나던땀도흘리게되고.. 그리고살도몰캉해지는것이.. 흠.. 열이올라도 전 지금탄수화물중독에가까워져서큰일..이건올바른채식이아니야ㅠㅠ
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주리
저도 여드름때문에 식이요법한지 일년반짼데
밀가루같은 정제음식이 혈당지수가 높아서 먹으면 혈당이 급격히 증가해서 저도 열 오르더라구요 ㅠㅠ 10개월만에 과자 먹고 10분만에 모기물린 듯이 간지럽게 올라오더라구요 ㅠ 얼마나 몸에 안좋은지 몸소 깨달앗지만 다시 끊기 가 넘 힘들더라구요 피부가 다시 안좋아져서 밀가루 끊고있어요 ㅠㅜ -
영빈이
몸에서 먹지말라고 신호를 보내주신듯..
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