수다닷컴

안녕하세요. 지플렉스 게이너 식약처인증에 GMP인증받은 안전한 제품이라길래 먹었습니다.

1통요. 거의 한달 반~2달 먹은것같네요. 그사이에 운동 틈틈히 했구요.

근데 다 먹고 친구들한테 나 살좀쪘냐 물어보니까 그게찐거냐? 도대체어디가찐거냐?

이런 기대했던 말들과는 다른 대답들만 돌아오더라구요.

물론 완전 푹푹찌는거 기대한것도아닌데 전혀 안쪘다니까 실망했습니다.

2달동안 나름 운동열심히했고 보충제챙겨먹고 고구마 감자 바나나 과일 챙겨먹었는데

183cm에서 56kg이었다가 반먹었을때 58kg이었으니 지금안재봐서 모르겠지만 60kg 안되게 몸무게 나갈것같네요.

보시면 아시겠지만 초저체중입니다.

게이너 한번 더 사서먹을까 아니면 걍 포기하고 운동이나 틈틈히 할까 고민중입니다. 대체 먹어도 찌는건지.. 한통더사먹어보고 그래도 안찌면 그만먹어야할지.. 저같은 초저체중에게헬스고수님들의 답변이 절실합니다!

(보충제는 말그대로 보충해주는거일뿐이지 식사가 베이스여야한다는 사실 가장 잘알구요, 그래도 안찌니 질문드리는겁니다. 이걸 계속 먹어야하나 먹으면 조금이라도찔까 궁금해서요. 그리고운동해서 복근,가슴근육도안했을때와비교해서아주 살짝 나왔습니다 2달해서요. 만져보면 뭔가 딱딱한게 느껴지고 팔도 힘주면 살짝 울긋불긋 튀어나오네요. 2달해서 이정도면 준수한건지좀 추가로 물어보고싶어요. 부탁드립니다!)

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