헬스 트레이너
매1혹
2023.04.01
헬스장에 가면 헬스 트레이너들이 계신대
경력들도 다 적혀있는대 자세히 보면 트레이너와는 별 상관이업는 커리어를 꽤 적어논거 같더라고요
좋은 트레이너 구별하는 법이 있을까요?
헬스장이 아무리 좋아도 트레이너들이 별로면 소용업잔아요ㅜ
-
각티슈
보디빌딩 대회경력 본인이 다이어트 해본경험자인지 프로필도 찍어보고 여러회원들 관리수준 많져
-
연블랙
보통 트레이너라면 기구사용법은 알고있고 친절하지안나요? 전 진정 내공이 있는 트레이너를 찾고 싶어서 질문을 올렸습니다ㅜ 그래야 아주 효율적으로 몸을 만들수있을거 같아서입니다
사과하실필요업습니다ㅎㅎ
아 참고로 장기간 회원을 끌고가기위해 일부러 길~게 짜주는 그런 헬스클럽도 많타고 들었습니다.. -
아리알찬
본인이 스스로 공부해서 해도 경험이 많고 실력있는 트레이너는 따라갈수업겟죠..
-
대나무
트레이너는 잘 가르처주고 친절하면 됩니다
보통 샘들이 경력이 짤봐 모르는 분들이 태반이거든요 글구 트레이너분은 간단한 머신만 알켜주고 끝입니다
아님 피티를 받아야하고 피티는 돈이 많이들고 눈칭좀하다 하고싶은 몸좋은신 분들과 빨리 친해지는것이 10분의 트레이너보다 배운에 있어 효과적입니다
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2693243 | 스텝퍼 추천 부탁 드립니다^^ (1) | 미쁘다 | 2025-04-30 |
| 2693191 | 볼살과 귀바로 밑쪽에 있는 턱살 빼는 방법없나여???????? (2) | 김애교 | 2025-04-29 |
| 2693163 | 많은 조언 부탁드립니다!! (2) | 온새미로 | 2025-04-29 |
| 2693074 | 기숙사생활합니다. 별다른 헬스기구도 없는데 뱃살(홈트레이닝?) 어떻게 뺄까요? (9) | 빛초롱 | 2025-04-28 |
| 2693048 | 안녕하세요. 이제 막 운동이 시작하려합니다. 조언좀 주세요.. (2) | 갈기슭 | 2025-04-28 |
| 2693022 | 운동시작하려고하는데요 가슴근육에 대해 질문이있어요 (4) | 천사 | 2025-04-28 |
| 2692995 | 4개월째입니다 (4) | 미라 | 2025-04-28 |
| 2692973 | 벤치프레스를 구입하려고하는데 궁금한게 잇어요ㅜ (2) | 데빌의눈물 | 2025-04-27 |
| 2692941 | 등쪽에 날개뼈라고하나요? 그쯤의 근육이 자꾸 아파요.. (3) | 목화 | 2025-04-27 |
| 2692914 | 최근 몇개월 동안 참 힘드네요 (8) | 오빤테앵겨 | 2025-04-27 |
| 2692883 | 옆구리 살이 넘 안빠지는데요.... (6) | CreamyGirl | 2025-04-27 |
| 2692857 | 삶은달걀 안질리게 먹는 방법 있나요? (8) | 아리 | 2025-04-26 |
| 2692828 | 체지방 검사를햇는데요.. (5) | 타마 | 2025-04-26 |
| 2692774 | 보통 헬스장 트레이너분들한테 운동가르쳐달라면 가르쳐주시나요? (2) | 아인 | 2025-04-26 |
| 2692745 | 내배엽중배엽외배엽어떻게구분하나요?? (3) | 글리슨 | 2025-04-25 |
| 2692646 | 가슴완력기 도움되나요? (2) | 비 | 2025-04-24 |
| 2692534 | 운동한지는 꽤됬는데.. (5) | 우시 | 2025-04-23 |
| 2692504 | 복근 프로그램좀.., (1) | 슬아s | 2025-04-23 |
| 2692368 | 제가 집에서 간단한 운동하는데요..질문요 ㅠㅠ (2) | 유희 | 2025-04-22 |
| 2692338 | 살이 늘어지네요..; (1) | 화1이트 | 2025-04-22 |