저녁에 운동햇다가 응급실갓다왓습니다
딥공감
안녕하세요 초보이고 주4회운동하고잇는데요
어제 프리벤치프레스 4세트 풀업 5~7개 3세트
레그익스텐션 3세트 바벨컬 3세트 이정도구요
저녁은 6시에먹엇는데 좀많이먹엇던거같아요..
그래서운동은 8시좀넘어서 갓는데 러닝머신에 사람들이너무많아서
제자리자전거?로 평소와는다르게 좀아쉽게몸을풀고 시작햇거든요
근데 운동후 집에오자마자 복통이 엄청나게밀려오더라구요 배전체가
뭔가꼬인듯이 전체적으로 너무아팟습니다 배설하고싶은 그런느낌아니구요
가라앉겟지 가라앉겟지하면서 1시간..2시간 기다려봐도 너무아픈겁니다
도저히 안되서 3시간째쯤에 응급실가서 피검사 소변검사 엑스레이 심전도검사하고
링겔맞고왓습니다.. 병원에서는 피검사 엑스레이검사해봐도문제없고급하게운동해서
위랑 장에문제가좀잇에서 체햇다고말해주더라구요
그릭나서 약받고 집오는도중에도좀 아프더군요.. 약은먹고잇는데 오늘도아까좀복통이잇엇습니다
배는고픈데 위염인지 운동을심하게해서인지 아니면 친구때매 기분안좋게 상당히
스트레스받는일이
요며칠간 잇엇는데 그거떄문인지..하여간 몸이너무예민한거같습니다식욕이없거나 미식거린다거나
설사하거나 그런건아니구요
운동후 엄청난복통..겪어보신분들 계신가요 ㅠㅠ 쉬다하면 괜찬을까요..그리고 응급실 진짜너무비싸네요ㅇ휴 ㅠ
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늘찬 2025-08-04
급성위장장애일듯한대요그건그냥쉽게말해서채한거임그래서밥먹고바로운동하지말라는거에요
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징징몬 2025-08-04
어젠 ..제대로걷지도못햇는데 이젠좀괜찬네요 ㅎ
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치에미 2025-08-04
위경련 아닌가 싶네요.
식은 땀도 나고, 아프면 잠도 못자고,
겪어보신분만 알아요.
힘드셨을듯... -
너에게 2025-08-04
감사합니다^^
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도래솔 2025-08-04
몸조심하세요 ^^*
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목련 2025-08-04
그렇군요 ..얼른나으시길 ㅠ
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멱부리 2025-08-04
저 어제 리버스크런치 하다가 그런 장이 꼬이는듯한 복통때문에 결국 못했어요 ㅠ 응급실정도는 아니었는데 유독 그 자세만 취하면 아파서 ,.복압때문에 그런걸수도 있다던데 쉬다하면 괜찮길 바랄 뿐이죠 ㅠㅠ
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해님꽃 2025-08-04
고중량 운동으로 인한 탈장 프로선수들도 마니 걸리는데 그정도 고통은 아니예여 탈장은 아니신듯여
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힘차 2025-08-04
장염인가요 ㅠ 복통뺴곤다정상이거든요 ㅠㅠ
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들찬 2025-08-04
아 장염 겁나ㅜㅜ 조리 잘된 식품 잘드세여 운동과는 관계읍네여
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