....................휴...어쩌죠...3일째입니다.
바론
2025.07.22
ㅜㅜ레디 시작한지 3일째구
하루에 1kg씩 총 2kg 감량상태입니다..
근데 첫쨋날에도 배고픈데 남친이 고기먹고싶대서 가서 진짜 너무 못참겠어서
돼지갈비 한점이랑 계란찜 한솥을....그냥 꿀꺽했는데
진짜 후회하고 어젠 꾹꾹 참았습니다..
주말엔 일을하는 학생인데 방금 손님이 아이스크림을 먹으라며....주셔서...
안받을수도 없고 해서 받았는데...보다가 에라 모르겠다 식으로 냉콤 섭취했는데..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
실패한건가요...
첫날 고기한점이랑 계란찜 폭풍섭취하고도 1kg빠졌는데...
괜찮을까요?
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갤3 2025-07-22
이 다이어트가 단식과 같은 방식이라 해당음료외에 다른음식을 섭취하는건 실패라고 봐야하죠.그래도 실패라고 하기엔 슬프니까 이왕 먹은 거 먹은 시기는 디톡스예행보식이라고 생각하시고 내일부터는 고형음식은 절때 섭취하지않는 진짜 다이어트를 한다라고 생각하시면 어떨까요.이미 먹은거니 디톡스다이어트는 아닌거죠.그리고 초반에 빠지는건 음식을 줄인거라 그냥 똥이 빠진거임.살이 빠진게 아니고.. 당장 1~2키로 빠진건 일반식먹으면 바로 다시 는답니다.
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은아 2025-07-22
네실패햇다고거기서그만두면정말실패한거에요
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