수다닷컴

약에 비해서 혈당이 잘 안잡힙니다.....병원에서 상담해 보세요... 이전에 매우 고혈당이었다면, 지금 잡히는것일수도 있고, 쭉 그랬다면, 그리고 탄수화물도 줄였다면,,,약처방 상담해 보세요.... 식이보다, 약, 운동이 문제인것 같네요...

야채를 곁들여 먹어보시면 조을것같네요...
채소는 포만감도주지만 ... 급격한 혈당상승도 막아주어요....
아이떄문에 운동하기 힘들다면 , 식후혈당상승을 억제하는 약들도 있으니 의사 선생님과 상담해보세요

스트레스를 운동으로 푸세요. 스트레스는 혈당 높이는 최대의 적입니다.

현재 163cm/59kg, 약은 디아미크롱(아침2알/저녁1알), 운동은 오전오후 가끔 아기랑 산책하는 수준이예요...
식후혈당이 낮아졌으면 좋겠어요...탄수화물은 현재 적게 먹고 있습니다.

저의 경우 볶음이나 조림 등은 혈당을 많이 올리는 편입니다.
나름대로의 분석은 기름이나 조미료 때문이라고 생각하고 있습니다.

식이만 가지고 혈당의 패턴을 모두 알 수는 없습니다.
현재의 키와 체중, 약물복용여부와 종류, 운동 유무와 시간 등등을 알야아 합니다.
정보를 좀 더 주시면 많은 도움을 받을 수 있을 것입니다.
현재 식후혈당은 높은 편입니다.

디아미크롱 하루 세알[이것도용량이 있지만, 거의 하루 최대 용량 같습니다.] 별로 권하고 싶지 않은 약입니다... 차라리 인슐린 4회로 확실히 혈당 조절하는게 좋을것 같습니다.. 인슐린 분비가 떨어지는데, [인슐린 쓴다고 꼭 체장의 인슐린 분비능력이 줄은건 아니지만] 굳이 거기다 인슐린 자극해서 인슐린을 분비시키는 약을 하루 최대용량으로 쓰는건 아무래도 지금 처럼 여러 다른 처방이 있는데, 좋은 방법은 아니것 같습니다..

인슐린으로 처방을 받다가 약으로 바꿔거든요..담당선생님이 함 경과보자고 했는데..혈당이 잘 잡히지 않는 것 같네요..예전에는 혈당이 잘 잡혀거든요...다시 상담해봐야겠어요.

운동량이 적은 것도 문제점 이네요..

에구! 식후 혈당이 너무 높다.
탄수 화물 양을 좀 줄여보시고 식사후에 슬슬 거닐어 보심이 어떠하리요.