수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

바깥(학교?)에서의 식단 어떻게하나요?? + 저녁6시이후

참이삭

2025.07.16

이제 월요일부터 학교를 가는데
아침저녁이야 집에서 먹으니 차려먹을수 있다만
점심은 학교에서 해결해야하느네 어떻게해야할지 모르겠습니다..
도시락.. 싸가기가 겁이나네요... ㅠ 사..상하기라도하면..;;

지난 1년반동안의 학교생활로봐선 이번한학기도 점심은 주먹밥집의 주먹밥 위주가 될터인데..ㅠ
주먹밥은 혼합(김치,참치)주먹밥이나 매운참치라던가,,, 돈가스라던가,, 매운오징어라던가,, 이런종류의 주먹밥밖에없고
주먹밥 외엔 라면에 돈까스에 떡볶이에... 이런것들밖에 없어서요..ㅠㅠ 주먹밥집에 가서 바나나 먹으면서앉아있기도뭐하고;;.. 주인장님의 눈치가보임 ㅠㅠㅠㅠ 게다가 줄서서 기다리는 사람들도있고....(거의 매번 줄서있음..ㅠㅠ)
그렇다고 다같이 모여서 먹는 시간에 혼자 난 다른거 먹을거야 ㅂㅂ 이따봐~ 하고 혼자다른데서먹기도 이상하고 ㅠㅠ
아..어떻게하면좋을까요...ㅠㅠ 주먹밥을 먹되 반만먹고 남기자니 돈이아깝고..ㅠㅠ
(예;;; 예를들면;; 반만먹을경우 제일싼 혼합의경우 1주일=5일,1달=약20일 따지면 약18000원이 손해임 4달정도면 72000원이면 약2달교통비....ㅠㅠ)
토스트집가서 과일음료수 하나 물고있어야하나요... 근데 갈때보면 뭐 맛이 달아지라고 넣던데...시럽인가?

아 대체 어떻게해야하는건가요...아 차라리 급식이면... 이것저것 반찬도 있겠다... 적당히 조절해가면서 먹으면 좋겠다만..ㅠㅠ
학교다니면서 점심 어떻게 먹어야하죠??? 아 진짜 미칠거같음 ㅠㅠ 참치주먹밥이라도 먹을까 했는데 생각해보니깐 참치주먹밥엔...마요네즈가.....악 .. ㅠㅠ 주인장님과 줄서있는사람들의 시선을 이겨(?)내고..; 과일같은거를 싸가지고가서 먹어야하나요....
아 진짜... 막막합니다... 그냥 확 먹고 집와서 운동해야지!! 하기엔... 너무... 종류가.. 맵고 짜고.... 이런위주의 음식들밖에 없어서 고민이에요 ㅠㅠ
차마..굶자니... 수업집중못할까봐...그건 안되겠더라구요 ㅠㅠ 아 제발... 이럴때 어떻게 먹어야하는지좀 알켜주세요ㅠㅠㅠ
아.....저번학기만해도 아침 초코우유에 빵사먹고 그러면 배고파서 점심에 라면에.. 후식으로 각종음료수.... 아 진짜 이젠 이렇게 막 먹지 않을거랍니다 ㅠㅠ 아 그리고 저녁6시나 7시이후에 는 물만~ 이런거 있잖아요 그런데 제가 집에오면 거의 6시나 6시반쯤되는데 ..
그럼.. 집에와서 간단하게 먹고 쉬고 운동하는거랑 집에오자마자 운동gogo해서 운동하고나서(8시~) 먹는게 나을까요.....
저녁에 먹을건 바나나쉐이크정도로 생각하고있어요... 아! 바나나쉐이크같은경우에 바나나1+우유150ml
운동전에 반먹고 운동후에 반을 먹을까요;;;;??아.............너무...어려워요.... 복잡하고 ...

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

번호 제 목 글쓴이 날짜
2701746 허벅지사이즈 (2) 빵돌 2025-07-17
2701715 바깥(학교?)에서의 식단 어떻게하나요?? + 저녁6시이후 참이삭 2025-07-16
2701688 무탄수화물다이어트 (4) AngelsTears 2025-07-16
2701663 레몬디톡스관해서!! 하루키 2025-07-16
2701634 레다중에 마테차 마셔도 괜찮을까요?? 가을바람 2025-07-16
2701554 응가가....;; (1) 미르 2025-07-15
2701504 보식일정좀 봐주세요 ~ ㅎ (1) 흰가람 2025-07-14
2701448 요가? 헬스? (1) 난새 2025-07-14
2701396 디톡스중우황청심원먹어도될까요? (1) 꽃내 2025-07-13
2701339 자전거타기 효과있을까요? 푸르 2025-07-13
2701283 ♠제 다이어트 방식이 어떠한지 댓글달아주세요! (8) 다크 2025-07-12
2701255 제발 도와주세요ㅜ 사람으로 돌아가고 싶어요 (9) 파랑새 2025-07-12
2701228 ㅠㅠ심각해요 (1) 똥덩어리 2025-07-12
2701203 다이어트중 뷔페갈때 질문 (7) 다온 2025-07-12
2701175 급합니다!! (1) 하늘이 2025-07-11
2701150 변비 탈출은..ㅠ?.. 그리고 고구마 다이어트.. (3) 앤드류 2025-07-11
2701088 헬스운동순서에 대해서요~ (1) 꽃가을 2025-07-11
2701059 배가 나오는 이유..ㅠ_ㅠ;; 솔빛길 2025-07-10
2701033 4달 라 2025-07-10
2701007 에어로빅만하고나면... (1) 아빠몬 2025-07-10
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com