자기전 보충제 복용하면 뭐가 좋은건가요?
해골
2025.06.13
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무슬 2025-06-13
카제인 보충제 살때 사은품을 받아서 먹고 있는데 뭐가 좋은진 몰겠네요 운동후에만 먹거든요 보충제와 함께. 단순히 뭐 흡수가 느리다정돈 알고있지만요...
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보아라 2025-06-13
자기전에는 카제인을 흡수가 천천히 됩니다 근데 안드셔도 되요 비싸요 상술이죠 그냥 자연단백 드시고 주무세요
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