수다닷컴

지금처럼 힘들게 스트레스 받으면서 관리하심보다 인슐린이든 약이든 복용하시면서
관리하심이 훨씬 더 님께 도움이 되실것 같습니다..
두서 없이 써졌네요...
쪽지한번 주세요...

그리고 공복도 높기는 하지만, 엄청높은것은 아닙니다..
꾸준함으로 좀 편안하게 생각하시고 관리하세요..
저의 생각으로는 식전과 식후 1시간 수치가 더 걸립니다..
지금정도의 연세부터는 대사능력이 떨어집니다. 즉 정상인도 뱃살이 팍팍 늘어나실 연세이시죠..
지금은 견디실지 모르지만, 얼마만큼 있으면 췌장의 기능도 떨어져 가고...
혈당은 아마도 더 오르실겁니다..

규칙적인 식이를 하신다고 또 먹기는 많이 드신다고 하셨는데...
드시는 양이 얼마나 되는지, 그 구성은 어떻게 되는지는 모르겠지만...
한번 더 확인해보세요..
또한, 근육을 위해서는 충분한 단백질 섭취는 꼭 필요합니다.

몇번 읽어보았습니다...
체중이 너무 줄어 헬스로 근육을 늘려 체중을 늘리시고 싶은것이네요..
우선 체중이 주는 것은 고혈당의 영향은 아니라고 생각됩니다..
고혈당보다는 운동량이 많겠죠... 헬스도 당을 소모하는 운동입니다..
근육이 생기느냐 아니냐 이전에 당이 문제가 될것입니다.

제가 아는 분은 혈당이 700까지 올라갔는데도 식이와 운동으로만 버티는 분이 계십니다. 대단하죠. 그런데 이분 병원에서 약을 줘도 안먹더군요. 그래서 제가 슬쩍 여쭈어 보았습니다. 공복혈당 요즘 얼마나오세요? 라고...110-125사이 나온다고 합니다. 3년차이신데...이분 공복 너무 높습니다. 더이상 떨어지지도 않고요....아침공복은 80-100 사이가 가장 좋거든요...그런데도 이렇게 버티는 분을 보면 참 안타까웠습니다.

많이 먹는 증상, 그러면서 체중은 빠지고...전형적인 당뇨현상입니다. 님의 지금상태는 식이와 운동으로 극복하기에는 시간이 걸릴겁니다. 그러다보면 지쳐가기 쉽습니다. 저라면 차라리 전문병원가셔서 정확하게 진단받고 의사처방에 따르겠습니다.

현재 액토스15를 하나 먹고있는데 식후는 조금 잡아주는것 같은데 공복은 별로내요..
수다님,알수다님,수다님 답변 감사 합니다.

수다님 조언을 따르심이 좋을듯...

아침공복, 식후 다 높으십니다. 약 먹는 것을 꺼려 하시는 분들이 계신데요. 급한 것은 약을 먹던 인슐린을 맞건 최대한 빠른 시간에 혈당수치를 정상으로 하셔야 합니다. 그러다 괜찮아지면 약을 끊고 식이와 운동으로 관리할 수도 있습니다.