물 섭취
설화
2025.05.04
물이 먹고싶지않은데초반엔 3~4리터 먹다가
지금은 500미리~1리터안되게 먹고거의 하루언 반은 물을 안마셔요..
먹는건 물밖에 없는데
물섭취 중요한가요?
완전 물도금하는단식이
더 효과좋은거. 아닌가요?
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멱부리 2025-05-04
힘내시고 꼭 성공하세요^^
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나리 2025-05-04
아 감사합니다 어쩐지 몸이 더힘들었어요ㅠ 지금 물 좀 마니먹으니깐 훨씬 좋아요!!
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꺆잉 2025-05-04
물을 먹어야 몸 안에 쌓여 있는 독소가 소변과 함께 배출된다고 해요...
힘들어도 하루 2L정도의 물은 마셔주셔야 단식의 긍정적인 효과를 보실 수 있어요.
독소가 빠지지 않으면 단식한 이유가 무색해지는거죠!!
물!! 충분히 드세요, 힘내세요
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