저좀.. 도와주세요 ㅠ
꽃은별
2025.04.27
제가 살을 뺐었어요.. 5키로를 2달에 걸쳐서 뺐었습니다..
밥도잘 안먹고 좀 안좋은 방법으로 하는데요..
요세 자꾸 밥이 땡기구요.. 막 먹고싶어서 먹었더니
3키로나 다시 쪘습니다.. ㅠ 2달동안한게 헛고생이됬습니다..
학생이라서 학교에서 나오는 밥..등등 너무 적이많아요..
학교다니면서 살빼는 좋은방법없을까요 ㅠㅠㅠ?
그리고 식욕.. 어떻게 억제하면 좋을까요 ㅠ?
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2692909 | 제발제발도와주세요ㅠㅠ | 도전중 | 2025-04-27 |
2692881 | 저좀.. 도와주세요 ㅠ | 꽃은별 | 2025-04-27 |
2692825 | 단식6일차인데 | 날위해 | 2025-04-26 |
2692798 | 연달아 쵸콜릿이 떙기는데 뭐가 잘 못된걸까용 (4) | 돋되다 | 2025-04-26 |
2692772 | 다이어트 식단좀 짜주실분ㅠㅠㅠ제가조절을못하겟어요ㅠㅠㅠ | 늘다 | 2025-04-26 |
2692717 | 굶으니까 손발이차가워집니다ㅠ (3) | sin | 2025-04-25 |
2692691 | 다이어트 시작한지 한달.. 체중은 5kg를 뺐지만 하체비만이 문제입니다.. | 상1큼해 | 2025-04-25 |
2692642 | 레디 하려고하는데요~ | 은솔 | 2025-04-24 |
2692616 | 급하게 살을좀 빼구싶은데요.. | 갅쥐누뉨 | 2025-04-24 |
2692588 | 위가갑자기아프네요 | 세나 | 2025-04-24 |
2692561 | 수험생할인 기간문의 | 싸리 | 2025-04-24 |
2692473 | 역시 보식하다보니 궁굼한게 많아지네요 ^^;; | 새 | 2025-04-23 |
2692445 | 살이 딴딴한데 어떤 다이어트가 가장 효과적일까요? | 여우비 | 2025-04-23 |
2692419 | 답변 부탁드려용 | 신당 | 2025-04-22 |
2692394 | 점심 뭐 먹어야하나요?........ (1) | 새솔 | 2025-04-22 |
2692334 | 혹시 환드시는분계신가여?? | ComeOn | 2025-04-22 |
2692273 | 집에서 할 수 있는 근력운동 | 솔빛길 | 2025-04-21 |
2692248 | 라면이너무싶은데..칼로리줄이는법 (1) | 사자자리 | 2025-04-21 |
2692204 | 이해안가는 수치 (6) | 맛깔손 | 2025-04-20 |
2692160 | 아침에 웨이트 하시는 분 있으신가여? (3) | 에녹 | 2025-04-20 |