운동에대한 복합적인 질문입니다^^;꼭 알려주세요!!
피네
2025.04.20
제가운동을시작한지 이제 2주정되엇는데..
예전에한참운동하다가 1년넘게쉬고 다시하고있습니다.^^;
요새 글을보니까..그..남자의 정액잇지않습니까?
정액에 단백질이 포함되어잇는걸로 아는데..운동이랑 남자의 정액이랑 큰 상관이 있는지 궁금합니다.
그리고 운동할시 담배를 피는것과 안피는것에 큰차이가있는지요?;
꼭 좀 알려주세요^^;
-
스위트초코 2025-04-20
아..정X은 큰관계과없군요!!
그리고 담배는 줄여야겟네요!답변감사합니다.! -
영글 2025-04-20
운동할때 담배는 않하시는게 휠씬 좋습니다.
왜냐면 담배에는 일산화탄소 성분때문에 호흡을 힘들게 하고 폐활량을 줄어 들게 합니다.
그리고 여러가지로 많이 몸에 좋지 않습니다. 그래서 담배는 금물입니다.
그리고 정뭐뭐는 수분이 거의 대부분을 차지 합니다. 근육성장과는 관계가 없습니다.
그래도 앵간히 하십시오 -
은율 2025-04-20
포탈사이트에 검색하면 나옵니다.
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