오메가3 따로 챙겨드시는분 계신가요?
연와인
2025.04.10
이제 22주 된 예비맘 입니다^^
오메가3를 섭취해야 해서 등푸른 생선이나 이런걸 챙겨먹으라고 하던데
요즘은 생선도 국내산이 아니고 안좋다고 해서 안먹는게 좋다고 하더라구여
그래서 오메가3 약을 따로 사서 먹어야 하는건지..
지금도 약을 비타민하고 철분제 먹고 있거든여.
신랑은 오메가3도 따로 챙겨 먹어야 한다고 하는데....
다른분들은 어떻게 섭취하고 계신지 궁금해서요~
드시는분 계시면 자문 부탁드리겠습니다^^
-
Emily 2025-04-10
임산부용으로 먹는게 좋다고해서 맘스오메가3먹고있어요.
생선은 아무래도 중금속 위험이 있어서 산모들 등푸른생선이나 참치같은거 매일 매일 먹는거 않좋다고 뉴스에서 봤거든요. 그래서 전 그냥 오메가 따로 사먹어요~
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2691389 | 잠투정하는 딸 (4) | 세여닝 | 2025-04-13 |
| 2691358 | 돌 아기 과자....?? (3) | 고독 | 2025-04-13 |
| 2691299 | 기저귀를 비롯한 세제나 그런것들... (5) | 화1이트 | 2025-04-12 |
| 2691274 | 화장실 어느정도로 자주가시나여? (4) | 콩알눈 | 2025-04-12 |
| 2691247 | 물 많이 머그라는데........ (4) | PrinceSs | 2025-04-12 |
| 2691220 | 37주 3일 태동이 나날이 심해지는 것 가타요 (6) | 차분 | 2025-04-11 |
| 2691164 | 치과는 언제쯤 | Sona | 2025-04-11 |
| 2691109 | 내일 유도분만 하러 가요 ㅠㅠ (4) | 지우 | 2025-04-10 |
| 2691078 | 산후도우미 업체 추천해주세요~ (1) | 단순드립 | 2025-04-10 |
| 2691054 | 아이 정서발달... (4) | 중독된 | 2025-04-10 |
| 2691027 | 오메가3 따로 챙겨드시는분 계신가요? (1) | 연와인 | 2025-04-10 |
| 2690971 | 출산후.... (3) | 지후 | 2025-04-09 |
| 2690944 | 배뭉침 관련 질문이에요~~ ㅠㅠ (3) | 놓아주세요 | 2025-04-09 |
| 2690916 | 병원비 | 꽃달 | 2025-04-09 |
| 2690887 | 요즘 아가들 베이비 파우더 안쓰나요? (6) | 콩알눈 | 2025-04-08 |
| 2690857 | 천기저귀사용하시는맘~!! (3) | 민트맛사탕 | 2025-04-08 |
| 2690830 | 개인적으로 넘해보고싶은 조사 -0-*;;댓글로해용~ (4) | 궁수자리 | 2025-04-08 |
| 2690804 | 맨듀카 싸게 파네요 ~ (1) | 라별 | 2025-04-08 |
| 2690745 | 정말 대박이네요!!!! (1) | 뽀글이 | 2025-04-07 |
| 2690680 | 아기띠/포대기/캐리어/슬링 문의~ (4) | 해솔 | 2025-04-07 |