볼살에 대해서..
조심해
2023.04.01
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매미꽃
아직 소량의 2kg정도라서 알아보기 힘드실꺼에요..
그리고 식이조절과 운동으로 감량한 무게가 아니라면요 저절로 감량되셨다니 그것또한
예를 들면)운동을 안하시고 굶어서 하시는분들이 무게감량은 금방되겟죠 하지만 몸에 변화는 없다는 분들이 많더라구요. 그건 운동을 해서 체지방을 감량시키셔야 겉으로 봤을때도 확들어나요
헬스장에서도 왠만하면 처음엔 체지방감량을 목표로해요.
그럼으로써 나중에 이쁜라인을 가질수 있다네요. ㅎ 정말이에여
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