5일 반정도 단식을 했습니다.
살랑살랑
2025.03.06
5일 반정도 단식을 했고, 오늘 보식을 시작했는데....
많이 묽게 끓여서 퍼진 죽을 몇숟가락정도 먹었어요.
이래도 되나요?
반찬은 거의 안먹었는데 동치미 국물 정도 마셨구요, 정말 한입만이라도 먹고싶어서 장조림 1mm 도 안되게 미세한 가닥으로 한가닥 먹었어요.무김치는 먹어도 되나요?
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