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텃골돌샘터 2025-03-02
저도 교대입니다 3조 3교대구요 야간끝나고 바로갑니다 부스터 한잔빨구요 운동하고 밥먹고 푹잡니다
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2gether 2025-03-02
그럼 몸좀좋아지셧어요? 잠 몬자고 운동하면 근육들이 스트레스받는다는데.. 저도 이교대할땐 자고해야지 하다 출근해야되네..이럼
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주리 2025-03-02
저두 교대근무인데 저같은경우는 아침9시퇴근이라 바로가서 운동합니다 물론 노익스한잔들이키구요 자다가야지 맘먹으면
그냥출근하게 되네요 저같은경우는 12시간교대근무라서
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