취침전보다 자고 일어나면 혈당이 올라가네요.
무슬
새벽 두시쯤에 혈당체크 했을때 145가 나왔는데
아침에 일어나서 혈당을 재니 160이 나오네요..
왠지 항상 이러네요 자기전보다 아침에 혈당이 더 높게 나오는데 원래 이런건가요?
그래도 요즘엔 매일 아침혈당이 5~10정도씩 낮아지고 있긴한데..
역시 자기보다 일어나서 혈당이 좀 높으니 좀 찝찝합니다..ㅡ,.ㅡ;;
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날개
근데 최근엔 식이요법과 운동으로 점점 혈당이 낮아 지고 있습니다..ㅡㅡ;; 뭐라해도 운동부족과 그냥 평소먹던대로 먹던 버릇때문이었는듯 하네요.. 얼마전까지만해도 식후 혈당 300이었는데 오늘은 식후에 180정도 나오네요 오늘도 운동하고 계속하다보면 얼마뒤엔 좀더 나아질듯 하네요..ㅡㅡ;;
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연블랙
아...그리고...전에 쓰신글에 인슐린처방 고려해보시라고 댓글 달았었는데...
인슐린 처방 받는다고 무조건 다 입원하셔야 하는건 아니니까 병원에 한번 상담해보세요.
지금 다니시는 병원에서 무조건 입원하셔야 한다고 하신다면...다른병원도 찾아보시는것도 괜찮을듯해요.
저도 인슐린 사용하지만...약에서 인슐린으로 바꿀때 입원없이 바꿨거든요..^^ -
내길
취침전 보다 공복이 높을수 있습니다..님 현재 혈당은 너무 높으십니다..145 나 160 이나 별 차이
없습니다..혈당관리 잘 하셔서 정상혈당 꾸준하게 유지하시면 좋아지실 겁니다..
지금처럼 관리을 못 하시면 계속 그 상태거나 나중에는 더 높아지실 겁니다..
당뇨전문 병원이나..내분비내과 가보시고 식이와운동 약물로 관리을 잘 하시기 바랍니다.. -
이하얀
저녁 식사후에 운동을 하시겠지만, 잠자기전에 조금이라도 운동을 해보시길 권합니다.
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