단식하다 실패하고 다시단식....?
세나
2023.04.01
단식4일째 잘하고 있다가
남자친구랑 통화하는데 갑자기 막 정색하는거에요..
너처럼 무식하게 안먹으면서 다이어트 하는애가 어딨냐고 하면서....너 안먹은거 보고 자기혼자 먹음 기분좋겠냐고 정색하고 화내서 결국 알았다고 하고 4일단식이면
됫지 이제보식해야지 하면서 저녁부터 미음먹구
다음날 과일즙 먹고 하다가...결국 다음그다음날부터
흐지브지하면서 그냥 폭식해버렸어요
고기고뭐고 뷔페가고술먹고......하....그러면서
엄청 먹은지 일주일쯤 되는데요....
다시 단식하면 절대안되는거에요???....
단식하는 4일동안 솔직히 어지러움도 없었고
명현현상도 없었고 진짜 말짱했었거든요
막 하루종일서있는 알바하고 한시간씩 운동해도 아무렇지도 않던데.....ㅋㅋㅋㅋㅋ
다시 짧게나마 감식 단식 보식 하면 안되는건가요?ㅠㅠ
단식한번하고 바로 하지말라구...폭식한번했어도
하루단식하고 다시 보식 하라고 읽긴읽었는데요
다시 제대로 단식 시작하는건 정말 안되는건가요??
으잉.....체질개선!체질성형! 정말 이번 방학때 성공하고싶어요ㅠㅠㅠㅠㅠ 다시해보신분 없나요?
조언좀해주세요 그냥 가지말아주세요ㅠㅠ....
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