일반인의 식후 한시간 혈당은요?
배꽃
엄마가 2형 당뇨시고 저도살이 찐 편이라.. 안심은 못하고 있는 상황이라서요.
저도 가끔식 혈당을재보긴 하는데.. 평상시엔 70~80 사이였어요.. 밥먹고나면 110이 넘기도 했구요..
그런데.. 좀전에 제가요..
점심으로 중국집 볶음밥한그릇 + 춘권 한접시 12개쯤?먹었는데..
먹다보니남기기 뭐해서 배부른데도 꾸역꾸역다 먹었거든요. 가끔씩 폭식도 곧잘 해요..
먹고나서 한시간후 혈당을재 봤더니.. 164가 나왔어요..
좀 많이 먹긴 했지만요... 164면 정상수치는 아닌거죠?
보니깐 일반인수치는 식후 두시간 140 이하라고나와있는데..한시간 수치는 몇이어야 하는지모르겠네요.
식전 식후 상관없이 아무때나 재었을때.. 몇 이상 나오면 당뇨판정이라고.. 어디서 본것 같은데 그것도 못찾겠구요. 좀 알려주세요..
조금있다가 두시간 수치도 한번 재봐야겠습니다.
엄마땜에 당뇨하곤 많이 친해졌다고 생각했는데.. 막상 제 혈당수치를 보니깐 식은땀이쫘악... 나는데요..
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연다홍 2025-02-24
네에~! 정상 맞고요...하지만 님깥은 경우 집안 내력이 있으니...절대 조심하심이 절대적으로 필요합니다
절대로 웰빙식단 하시고...운동으로 당료인자 발현안되길^^ -
츠키 2025-02-24
그러시군요. 지금 혈당은 정상인거 같은데... 그래도 조심하셔야겠네요.
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바람 2025-02-24
방금 두시간 쟀는데 100 나왔어요. 가만히 있었는데 잘 내려가 주었네요. 다행이에요. 일단 안심..
식습관 조심해야겠죠.. 오빠도 당뇨라.. 항상 좀 불안불안합니다.. -
카이 2025-02-24
아.. 엄마혈당이 아니고.. 제 혈당이 그렇게 나왔다는 겁니다. 그걸 안적었네요 ^^ 수정했어요.. 아무때나 재었을때 200이었군요. 알겠습니다. 고맙습니다 ^^
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겨라 2025-02-24
아무때나 재었을때 200 을 넘어가면(두번인가) 당뇨 판정을 내립니다..
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먹딸기 2025-02-24
보통 한시간 기준은 확실히 서있는게 없더라고 하더라구요..연구된 결과로는 2시간기준만 확실하게 나와있는 상황이라고....2시간에 140안넘어야하구요...나이가 어리면 어릴수록 그것보다 낮게 나오구요..
아주 좋은 사람은 거의 100전후로 나온다고 들었구요..
어느때 재건 200이 넘으면 당뇨로 판정한다고 알고 있어요... -
미련곰탱이 2025-02-24
어머님 연세에 그 정도 드시고 한시간 164 이시면 괜찮습니다..나이가 들수록 혈당은 조금씩 올라갑니다..
30 대에도 한시간 혈당이 160 이 나오시는분 많이 있습니다..정상인들은 올랏다 금방 떨어집니다..
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