뱃살 때문에요..
Glisten
2025.01.29
다른데는 군살 하나 없이 매끈한데..
이놈의 배만 보면 무슨 이티 같습니다.
아침에는 매끈한데 시간이 조금 지나고 점심먹고 하면
배가 불룩 해지네요..장난아님.
저녁은 8~9시 정도에 두부만 먹고
운동 1시간 합니다.(유산소 운동,복근운동)
지금 7일째 하고 있는데 문제가 뭡니까??
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